什么是腰肌劳损

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什么叫做腰肌劳损你知道吗？一起来了解一下这个病，帮助预防和治疗。

1什么是腰肌劳损

【概述】

腰肌劳损实为腰部肌及其附着点筋膜、甚或骨膜的慢性损伤性炎症，为腰痛常见原因。

【治疗措施】

腰肌劳损的治疗由于病程长，须使患者树立信心。物理疗法可缓解症状，有局部压痛点的患者可作强的松龙封闭治疗。强调坚持腰背肌锻炼，增强肌力，稳定脊柱，这是腰肌劳损的治疗要注意的。

【病因学】

经常的反复的积累性轻微损伤（劳损），可引起肌肉附着点、骨膜、韧带等组织的充血、水肿、渗出、纤维组织增生和粘连等病理改变，刺激和压迫神经末梢导致腰痛。病变发生以后，为了减少病变部位的活动，一些肌肉常呈痉挛状态，而持续性的腰肌痉挛也可造成软组织的积累性劳损，从而加重组织的病理改变。有些职业需要在一个固定姿势下工作，这也是需要进行腰肌劳损的治疗。急性软组织扭伤如未能获得完全恢复，也可能转为慢性劳损。

【临床表现】

劳损多为慢性发病，并无明确的急性外伤史;有的患者有重体力劳动、剧烈运动或外伤史;有的患者姿势不良或曾长期弯腰工作。症状时轻时重，一般休息后好转，劳累后加重，不能久坐久站，须经常变换体位。有些患者在棘间、髂后上棘、骶髂关节或腰骶关节、腰椎二、三横突处有程度不同的压痛，有的患者压痛范围广泛或无固定压痛点。X线检查一般无异常发现。都可以查出是否需要进行腰肌劳损的治疗。

2腰肌劳损的详解介绍

【一，病因】：腰肌劳损是由什么原因引起的?

(1)急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损

(2)治疗不及时处理方法不当。

(3)长期反复的过度腰部运动及过度负荷如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。

(4)慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。

3专家介绍扁平苔藓的病症

专家分析：扁平苔藓病症及表现！人们平时的一些错误的饮食习惯和生活习惯，以及不注意运动等，造成了扁平苔藓的侵袭，那么扁平苔藓的病症表现都有哪些呢？

第一、免疫因素OLP是一种口腔黏膜以T细胞介导的炎症病变，T淋巴细胞由局部微血管外渗，后移行至口腔上皮，聚集在OLP病损内。用皮质类固醇及氯喹等免疫抑制剂有效，证明本病与免疫有关。

第二、感染因素通过病理切片及电子显微镜检查，发现病损内有可疑的病毒与细菌。

第三、精神因素OLP发病与失眠、情绪波动、更年期或经前期精神紧张有关，这些因素去除后，病情即可缓解。

第四、内分泌因素临床可见有的女性OLP患者在妊娠期间病情缓解，哺乳后月经恢复时，病损又复出现。

专家分析：扁平苔藓病症及表现！以上是对扁平苔藓的病症表现的分析，相信大家看了也十分清楚了，专家提示，患上口腔扁平苔藓一定要及时治疗。

4腰肌劳损手术介绍和注意事项

那么，腰肌劳损手术有哪些呢？

专家指出，腰肌劳损手术不是治疗腰肌劳损的首选方法。还有哪些好的腰肌劳损治疗方法呢？

患有腰肌劳损的人要随时注意腰部保暖并减少负重，活动时可紧扎3~4寸宽的自制硬腰带，要经常变换姿势，注意纠正姿势不良。

睡木板床，仰卧时腰部可垫枕头，平时还应注意加强腰肌的锻炼活动。专家介绍，腰肌劳损治疗较困难，重在预防腰肌劳损。一旦得了腰肌劳损，应采取包括改善劳动姿势、改善劳动条件、腰背肌锻炼等治疗腰肌劳损的综合措施，不能单靠药物。

除了腰肌劳损手术以外，我们还应该注意哪几点呢？

1、注意腰部保暖：在平时生活中注意腰部的保暖，腰肌劳损患者要避免长时间处于空调环境中。

2、止痛解痉药物的应用：对腰肌劳损疼痛严重者可适当应用止痛解痉药物，但勿长期使用，以免形成依赖性或降低疗效。

3、局部封闭治疗：对有明显局限性压痛的患者可采取局部封闭的腰肌劳损手术治疗方法。

5腰肌劳损中医病机

腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，腰肌劳损是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。

腰部劳损的诊断要点患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。 腰部酸痛，时轻时重，反复发作，劳累时加重，休息后减轻。 弯腰工作困难，弯腰稍久则疼痛加重，常喜用双手捶腰，以减轻疼痛。 检查腰部外形多无异常，俯仰活动多无障碍。少数患者腰部活动稍受限并有压痛，压痛部位多在骶棘肌处、骶骨后面骶棘肌止点处，或髂骨嵴后部、腰椎横突部。 x线照片多无异常所见，少数患者可有骨质增生或脊柱畸形。

腰部劳损的辨证分析长期体位不正或弯腰下工作，或经常腰部持续负重，可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤腰肌劳损。 腰部急性损伤后，治疗不当或延误治疗，迁延日久，可造成腰部慢性损伤。 腰骶部有先天性结构异常，使肌肉的起止点随之发生异常或该部活动不平衡，而易致腰部慢性损伤。 腰为肾之府，腰肌劳损由于劳损于肾，或平素体虚，肾气虚弱，肾的精气不能充养筋骨、经络，故患部多为气血不畅或瘀血滞留于经络，血不荣筋，筋脉不舒，而致腰部筋挛疼痛。肾气虚弱，风寒湿邪易于乘虚侵袭，久而不散，筋肌转趋弛弱，若患者弯腰劳作，则弛弱之筋肌易于损伤，使劳损与寒湿并病。

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