饮食注意事项预防湿疹

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引起湿疹的原因很多，某些外位因素如月光、湿热等物理因素，接触丝织或人造纤维以及某些外用药物均可引起湿疹;机械性摩擦、护理不当等也可引起本病。

1饮食注意事项预防湿疹

小儿湿疹俗称“奶癣”，是一种常见的皮肤炎症。主要表现为患处皮红色疹点或红斑，逐渐增多，有的融合成大片，可伴有流水、糜烂、结痂、瘙痒，常反复不愈。

本病好发于头面部，以后逐渐蔓延至颈、肩、背、四肢，甚至可以波及全身。病儿常因极主瘙痒而烦躁不安，夜间哭闹以至影响睡眠，又由于小儿用手抓痒常可致皮肤细菌感染而使病情进一步加重。

饮食不当是引起湿疹的主要因素之一。因此，当孩子出现了湿疹后，除到医院就诊外，还应检查饮食喂养是否得当，尽可能找出致病因素，才能做到有针对性的治疗。

为了防治湿疹，在饮食上应注意以下几点：

（1）尽量采用母乳喂养，一般来讲，人奶容易引起湿疹，极个别者也可由母乳引起。

（2）添加辅食时，应由少到多一种一种地加，使孩子慢慢适应，也便于家长观察是何种食物引起过敏。

（3）已患了湿疹的孩子，应避免或减少食鱼、虾蟹等海味品和刺激性较强的食物。

（4）给患儿多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物，这样可以调节婴幼儿的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

（5）避免孩子过胖，肥胖的小儿患湿疹的可能性要大的多。

总之，只要合理安排小儿的饮食，要配合必要的药物治疗，湿疹是可以控制的控制。即使一时控制不满意，随着断奶时间的延长，湿疹也会逐渐消失。

2湿疹与尿布疹的预防护理

（一）、婴儿湿疹

婴儿湿疹是一种常见的过敏性皮肤炎症，多见于牛奶喂养的孩子。这与过敏性体质有关，既有遗传因素作内因，又能外界因素作诱因。

比如说，父母双方均有过敏体质，他们的孩子70%左右会有过敏体质，而一方易过敏，孩子也有一半过敏的可能。这种孩子在母乳喂养未完全形成前千万不要给牛奶喂养，哪怕仅仅30ml的牛奶也会产生抗体（IgA）导致日后的过敏。牛奶中β—乳球蛋白是产生牛乳蛋白过敏的罪魁祸首。

外界因素包括某些食物，环境温度，湿度，日光，紫外线等，护理不当如碱性肥皂，过高营养，肠内异常发酵等均可成为诱因。

起病时一般先在面颊部出现小红疹，很快可波及额、颈、胸等处，小红疹亦可变为小水疱，破溃后流水最后结成黄色的痂皮。渗出后红肿渐轻进入非急性期仅为丘疹。婴儿湿疹时轻时重，反反复复，孩子在急性发作时搔痒难忍经常烦躁哭闹，影响食欲和休息，重是还可继发细菌感染，实在让大人头痛。

要想避免婴儿湿疹，最好的方法就是纯母乳喂养。孩子出生时哪怕母奶尚未下来也不要迫不急待地加牛奶，耐下心来等待母乳分泌，不会对孩子生长造成影响。

一旦患了婴儿湿疹，父母要格外耐心地护理和喂养，在怀疑牛奶过敏时可改喂豆奶，或将牛奶加热煮沸后多等几分钟，以期蛋白变性，减少过敏。在日常生活护理中应避免过热，减少出汗的机会，内衣应选纯棉制品，减少化纤和羊毛织物的刺激，用温开水洗脸，洗澡不用肥皂，减少皮肤痛痒感觉，避免婴儿抓搔患处，防止继发感染。一般到添加辅食后湿疹会逐步减轻，一岁左右大部分会消失。

有过敏体质的孩子在加蛋黄，鱼虾类食物时要格外小心，密切观察孩子食后的反应，最佳作法是等7个月后孩子肠道屏障作用较完善时再加这类食物。

（二）尿布疹

尿布疹是婴儿中常见的皮肤问题，它是婴儿臀部的一种炎症，表现为臀红，皮肤上有红色的斑点状疹子。甚至溃烂流水。孩子爱哭闹，表现不安，烦躁，睡不踏实。

尿布疹是由于尿布被粪便尿液污染后，分解产生氨，刺激和损伤皮肤所致。未及时更换尿布是致病的主要原因之一。另一个原因是孩子皮肤娇嫩，易对洗涤剂，柔顺剂过敏。在反复使用尿布时，洗净后一定要用清水多淘几次，并定期用开水烫，或煮。

尿布疹的发生还与尿裤的类型，更换次数相关。由于穿着大小合适的纸尿裤不容易出现侧漏，对皮肤的封闭状态会导致皮肤PH值的增加，有些父母又不太注意及时更换，这样做时间长了也会导致尿布疹的发生。

1、 在尿布疹严重的时候暂时不用尿布，让孩子的臀部暴露在空气中，尿布下可放置塑料布以免弄脏床褥。谨记不可将塑料布紧贴孩子的臀部，以免影响通风。

2、 选用纯棉布做尿布，要勤换尿布。尿布要洗烫后在阳光下晒干再应用。

3、 勤把尿，以免尿液浸湿皮肤。

4、 在医生指导下应用鞣酸软膏、护臀霜，加热消毒后放凉待用的植物油等。涂抹患处严重者可到医院理疗。如果是霉菌感染可选用制霉菌素药膏。

在美国，纸尿裤的使用已从80年代的57%达到现在的97%。如今，中国的父母也越来越接受使用纸尿裤。提倡使用布尿布的人认为让孩子有尿湿的感觉，有换尿布时冷一点的感觉对孩子是有益的，它增加了对皮肤的刺激，可提高孩子的感知能力。

建议父母们两种尿布交替使用，外出和夜间用纸尿裤，在家用布尿布，这样既可节省经费又可发挥各自的优点。

3肛门湿疹如何预防和护理

引起肛门湿疹的原因

1、疾病因素：在患病过程中，病人对过敏物感受性增高，容易诱发，如消化不良、营养失调、胃肠疾病、肠寄生虫、肛瘘、痔、肛裂、脱肛等，也为常见诱因。

2、神经功能障碍及内分泌功能失调：常可因过度疲劳，精神紧张、忧郁，失眠等诱发本病。

3、变态反应：这是发病的主要原因，有内在和外在两方面因素。如病灶感染、致敏食物等，使皮肤发生敏感作用，加之外在因素的影响，如湿热、寒冷、衣物、外用药物、染料等，均可诱发致病。

在生活中注意以下几点，才能预防肛门湿疹的发生

1、积极参加体育活动，增强体质，提高机体抗病能力。

2、避免穿通透性不良，过紧、过窄的内裤，内裤以柔软之棉纱制品为宜，并要勤洗勤换。

3、治愈后避免外界刺激，如热水烫洗、肥皂等清洗肛部，尽量不用暴力搔抓等。

4、避免进食酒、鱼、虾等刺激性食物和接触已知的过敏物品。

肛门湿疹的治疗

中医根据辨证施治的治疗原则，有口服中药、外敷药膏、针灸、熏蒸等诸多方法，西医则根据其症状分为：手术、外抹、局部封闭注射、口服抗生素、放射治疗等治疗方法。初患此病患者不妨尝试采用中医熏蒸，大多数还是有非常显著的效果。取龙胆草、苍术、苦参、白鲜皮、地肤子、蛇床子、黄柏、马齿苋、生地、百部各30 克,明矾15 克。将上述中药加自来水倒入盆内加热，盆的口径以方便臀部坐入为宜。治疗肛门湿疹，水温30 ℃左右，渗出明显者水温可降至15 ℃左右，每日入药液浸泡20～30 分钟；每日早晚各1 次，不日即可见效。

4小儿湿疹日常预防与护理

诱发湿疹的原因很多，主要有：

（ 1 ）吃糖过多，造成肠内异常发酵。

（ 2 ）对牛羊奶、牛羊肉、鱼、虾、蛋等食物过敏 ；

（ 3 ）过量喂养而致消化不良；

（ 4 ）强光照射；

（ 5 ）乳线接触致敏因素或吃了某些食品，通过乳汁影响婴儿；

（ 6 ）肠寄生虫；

（ 7 ）肥皂、化妆品、皮毛细纤、花粉、油漆的刺激；

（ 8 ） 湿疹也有遗传倾向。

5婴儿湿疹有哪些预防护理方法

婴儿湿疹护理方法

去除过敏因素。父母平常要注意观察宝宝对哪些物质过敏。如果是因吃奶引起的，可将牛奶多煮些时间，使牛奶中的蛋白质容易消化吸收。如不见效，可改用其代乳品，增加辅食量。乳母应忌食鱼虾、辛辣等食品。避免毛织品、丝织品、人造纤维、胶布等直接与患儿接触；要给患儿勤换洗衣服，所穿的衣服不可太紧太厚；注意不要让日光直接照射在患有湿疹的皮肤上，按医生要求涂抹外用药，以防加重病情。

皮肤护理。注意保护患儿的皮肤，避免各种刺激皮肤的因素，防止抓破造成感染。不要用肥皂水洗患处，因为肥皂碱性大，容易刺激皮肤使湿疹加重。

饮食注意。患儿的饮食要适当，防止吃的过多或不足。注意食物搭配，绿叶蔬菜中含很多维生素，而且还含有钙和镁，这些食物能降低患儿皮肤过敏性。

注意空气清新，减少灰尘刺激。患儿的房间要注意通风换气。室内要清洁、防止尘土飞扬。

合理用药。对患有湿疹的宝宝不可滥用抗生素，否则可能会有不良反应。

注意观察病情，如患儿病情不见好转，皮损面扩大或合并细菌感染时，应到医院请医生诊治。

婴儿湿疹预防方法

1）注意饮食管理，不要将宝宝喂的过饱，给宝宝添加辅食时，可先少量添加，逐渐增多，这样可以减轻某种食品引起的过敏。

2）尽量避免进食、吸入和接触各种易致敏的物质。喂奶的母亲也要忌食海鲜等易致敏的食物。

3）母乳喂养是预防婴儿湿疹的有效方法。人工喂养时，牛奶煮沸时间应稍长，使其蛋白变性，减低致敏性。

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