手上长了湿疹怎么办

TIPS：本文共有 3166 个字，阅读大概需要 7 分钟。

手上长了湿疹怎么办呢？防寒对湿疹的预防有帮助吗？那么，接下来就请大家来看看，专家对预防湿疹的详细介绍。

1手上长了湿疹怎么办

手上长了湿疹大家要怎样做？大家一定对湿疹的发病感到苦恼，尤其是湿疹发病在手上，令人难以接受。甚至影响到患者的日常生活，损害患者的身心健康。

由于手是暴露部位，又是日常生活中经常活动的部位，接触物品最多，受到的外界刺激也最多，因此手部湿疹患者要对手部多加保养和调理。

1、对于手部湿疹来说，肥皂和清洁剂，轻微的外伤或刺激，均可诱发或加重病情，因此手部湿疹患者应注意局部清洁干燥，避免接触刺激性物品。

2、局部不宜用肥皂热水擦洗，应适当采取劳动保护措施，如接触洗涤用品可戴手套从而避免接触刺激。

3、冬天要防寒，以免冻伤，春夏季则应防晒。

4、必须保持手指甲清洁及经常修剪，切勿经常擦抓皮肤，如有需要，应按医生指示使用止痒药物。

5、情绪勿紧张、压抑，尽量避免工作压力过大，放松身心很重要。

7、安全及适当使用药物，定期回诊。

8、勿穿太多或太厚的衣物，以减少出汗机会。

9、忌食辛辣刺激性食物，

手上长了湿疹大家要怎样做。专家提示，为了自己的身体健康着想患者切勿盲目用药，而是应遵循医生的嘱咐，避免过量或是错误用药而导致不可挽回的后果发生。

2防寒保暖 预防银屑病复发

银屑病俗称“牛皮癣”，是一种常见的慢性红斑鳞屑性皮肤病。银屑病的临床症状多种多样，比较轻的有寻常型，严重的有脓疱型、红皮病型和关节病型。根据病情的发展，银屑病又分为进行期、静止期和退行期三期。

诱发银屑病的因素很多，但一个重要因素就是季节变化，该病往往冬天加重夏天减轻。天气转凉，病情常常会逐渐加重。

同时，由于发病机理目前并不清楚，该病只能控制而不能根治。所以秋季必须做好预防工作，以免银屑病症状加重或复发。

凉血防复发

换季时节，银屑病患者一定要注意保暖，上呼吸道感染是该病的重要诱发因素，而秋季早晚温差大，是上呼吸道感染易发季节，所以避免上呼吸道感染很重要，如果病情加重，一定要及时到医院就诊。

另外，在好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免银屑病复发。

3防寒保暖 预防小儿急性喉炎

小儿急性喉炎的发病特点

小儿急性喉炎多由病毒、细菌或过敏所引起，多继发于咽炎、鼻炎或感冒着凉之后，发病前1～2天出现发热、咳嗽、流涕、声嘶等上呼吸道感染症状，精神状态尚好，随着病情的进展，炎症由咽部继续向下蔓延，使喉腔黏膜发生炎性肿胀。加之小儿喉腔狭小，是呼吸空气的必经之路，此时病儿常在夜间突然出现击破竹样的咳嗽，呼吸困难，有时发出“吼、吼”似的狗叫声。

显著的吸气性呼吸困难可见患儿胸骨上窝、肋间窝及剑突下窝出现凹陷，呈典型三凹症状。有的患儿在夜间突然发作哮吼性咳嗽，声音嘶哑伴有三凹症状，称为痉挛性喉炎。持续的呼吸道梗阻可使患儿口唇青紫或昏迷，需及时进行抢救。若不及时治疗，患儿常因通气障碍而诱发全身衰竭，有时可突然死于严重的低氧血症。

小儿急性喉炎危及生命

小儿急性喉炎常见于5周岁以下的儿童。由于小儿喉部解剖生理的特点，如喉软骨十分柔软、喉腔窄小等，感染后软组织可显著肿胀，加之小儿抵抗力弱，咳嗽反射差，不易将感染引起的粘稠痰液咳出，加重呼吸困难而出现危险。急性喉炎是威胁小儿生命的严重性病>疾病，故应引起家长们的高度重视，在发病季节应积极做好预防工作。

预防小儿急性喉炎的发生

在深秋时节，家长应注意小儿的防寒保暖，让小儿多到户外活动，以增强体制，提高抗病能力。体质弱的儿童，可服些营养滋补品，以培补正气，增强抵抗力。还要教育孩子养成早睡早起的良好卫生习惯，避免与流感患者接触。住处要经常开通窗门，保持室内空气新鲜。发现孩子有流感等上呼吸道炎症要及时诊治，对出现有急性喉炎症状的患儿，更应及时就诊治疗，随时观察病情变化，以防不测。

4防寒保暖鼻炎最好预防办法

近日，耳鼻喉科患者数量激增，其中鼻炎患者几乎占一半，不少患者误把鼻炎当作感冒，延误了病情。医生提醒，骑车族最好戴上白色棉质口罩，用来保暖防菌。

医院鼻炎患者大增

“阿嚏……阿嚏……”13日上午，记者来到一医院耳鼻喉科门诊，听见一阵阵喷嚏声。候诊的患者中有十几岁的学生，也有六七十岁的老人，大家拿着纸巾或手绢，不停地擦着鼻涕。

正在排队的张先生幽默地说，他最近做的最多的事情就是打喷嚏了，有时一次能连续打十来个。“自己都累了，还停不下来。”张先生无奈地摇摇头。

排在队伍中的郑小姐说，入冬以来，她就时常鼻塞、鼻痒、流鼻涕，她以为是感冒，但吃了不少药还是不见好。近来气温忽高忽低，她的症状更明显了，鼻子和咽喉痒得受不了，只好来就诊。

据医生介绍，最近半个月来，鼻炎、咽炎等疾病就诊量明显增加，其中鼻炎患者增多四成，几乎占就诊患者的一半。

记者从其他几家医院也了解到，近来鼻炎患者大增。

症状挺像感冒但会出现鼻痒

医生称，入冬以来低温干燥，气温昼夜差别很大，不少人早晨出门就开始连打喷嚏、流清鼻涕，还连带鼻子痒、头痛、头晕。不少人认为这是因为晚上没有注意保暖引发的感冒，便自行购买感冒药物治疗，结果延误了病情。

医生提醒大家，感冒症状和鼻炎症状具有相似性，都会打喷嚏、流鼻涕，但两者还是可以区别的，如鼻炎会出现鼻痒，鼻内有蚁行感，严重者还会伴有眼、耳、咽喉等多处发痒。而感冒常伴有全身症状，如头痛、发热、肌肉疼痛和咽部不适等。一旦出现反复感冒的情况，应及时到医院就诊，以免出现鼻窦炎、中耳炎、咽喉炎等一些合并症。

最好预防办法就是防寒保暖

医生还建议，预防鼻炎最好的办法就是注意防寒保暖，及时增减衣服。另外，对于骑车的上班族，最好戴上口罩保暖防尘。需要注意的是，市面上热销的卡通口罩一般为化纤成分，不利于二氧化碳的排出和新鲜空气的吸进。最好选择正规厂家的棉质口罩，虽然不太好看，但能起到防尘防菌保暖作用。

5宫寒女性的防寒密钥

有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气…… 这些是让身体偏寒的常见问题。另外，还有一部分遗传因素，也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下，你更容易出现宫寒的症状，所以除了小心防寒之外，还要长期温煦身体。

防寒密钥：

● 用鲍鱼滋补 中医认为鲍鱼滋补清热，可以滋阴养颜、清肝明目，是女性最好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸，调和时不像现在使用蜂蜜，而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。

● 多吃补气暖身的食物 例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。

● 宫廷暖宫羹 这道食物可以温暖下身的元阳之气，经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳。材料为鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1枚、食盐少许，一起隔水蒸成蛋羹即可食用。长期吃可以调理子宫的寒气，比服药效果更好。

● 健走 这类人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。

● 艾条温灸 这是要到医院进行的方法。中医师一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效。

如果觉得《手上长了湿疹怎么办》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！