臭氧可用来治疗肩周炎

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臭氧是一种强氧化剂，比氧气具有更强的氧化和氧饱和作用，更易溶于血液和组织液中，为机体提供能量，通过氧饱和作用生成的复合物是机体的重要组成部分。医用臭氧近年来在临床上被用来治疗多种疾病，尤其在疼痛的治疗

1臭氧可用来治疗肩周炎

肩周炎俗称肩凝，是肩周肌肉、肌腱、滑囊及关节囊的慢性损伤性炎症，常有关节内外黏连，以静止及活动时疼痛、功能受限为其临床特点。高浓度医用臭氧具有很强的氧化作用，在人体内可以通过多种机制产生抗炎、镇痛、调解免疫等作用。

一般认为其作用机制主要包括：抗炎作用。臭氧可以诱导抗氧化酶的过度表达以中和过量的活性氧属；刺激拮抗性细胞因子和免疫抑制因子白细胞介素-10和成纤维生长因子；同时臭氧可以使内皮细胞释放，使血管舒张，减轻局部组织缺氧，促进炎症消退。臭氧直接与滑膜及软骨组织接触，可以氧化其内的蛋A多糖，从而导致水分的脱失，由此减轻滑膜水肿和炎症反应。臭氧可使细胞内2，3一二磷酸甘油酸含量增加，使氧合血红蛋白解离曲线右移，增加氧气的释放，减轻局部组织的缺氧。臭氧可以提高局部神经末梢的痛域，产生直接止痛作用。

在臭氧可以产生治疗作用的组织结构中，关节软骨、滑膜占最重要的部分，而臭氧关节腔内注射后，多在几分到十几分钟内完成作用并转化为纯氧气。在CT引导下注射，可以保证臭氧直接被注入关节间隙内，这样其发挥作用也最为直接和快速，充分减少了臭氧的转化稀释，由此可以有效提高治疗效果。

2臭氧将被用于乙肝治疗

对于不少人来说，臭氧可能只是一种陌生的化学物质。而近日记者从第一届全国医用臭氧临床应用研讨会上了解到，臭氧治疗已经成为国内外医学界研究的新热点，在腰椎间盘突出、难治性溃疡、疼痛等方面的临床疗效得到了肯定。

局部注射臭氧

可治腰椎间盘病变

臭氧又被称为三氧，是存在于自然界中的物质，每一次闪电，空气中便又会产生新的臭氧。200年前被化学家发现的臭氧在第一次世界大战期间首次被运用到医学上，当时的德国士兵把臭氧用于治疗厌氧菌感染所导致的气性坏疽。

上世纪70年代后，医学界逐渐明白了臭氧治疗的作用机理，臭氧治疗运用的领域开始“扩张”。世界臭氧治疗联合会执行委员、南方医科大学南方医院介入治疗科主任医师何晓峰教授介绍，在最早兴起臭氧疗法的欧洲，目前这种疗法主要运用于创伤及难治性溃疡、腰椎间盘突出及骨关节疾病治疗、抗自由基防衰老等。

臭氧具有强氧化性，能达到消毒杀菌的目的。何晓峰教授表示，臭氧作为消毒剂适用于多种细菌、真菌和病毒，作用迅速，而且对人体的皮肤、黏膜和伤口刺激比较小，也不会产生抗药性，用臭氧气体配置成臭氧水、臭氧油等，对难治性溃疡（比如糖尿病足）、感染、烫伤的疗效都不错。

除此以外，臭氧治疗也正在被广泛地运用于治疗腰椎间盘病变。这一技术起源于意大利，本世纪初被引入中国。何晓峰介绍说，用臭氧治疗腰椎键盘突出的好处在于，通过微创手术向腰椎旁间隙注射臭氧后，臭氧能氧化突出的髓核，使髓核萎缩、解除压迫，比传统手术安全、节省费用，术后只要三四天就能出院。

3拍拍打打治疗肩周炎

我是肩周炎、风湿性关节炎的患者。长期以来与疼痛相伴。退休后，我本着“早上走，晚上抖，健康又长寿”的理念，在锻炼身体的同时，注意拍打肩膀和关节，十年来坚持不懈。功夫不负有心人，终于取得较好的效果。去冬今春我市遇上百年不遇的冰雪低温一个多月，而我却安然无恙。下面把我的做法介绍给大家。

一、风湿性关节炎患者有单膝炎症，也有双膝炎症，我是左膝有炎症。一遇天气变化，左膝就会发酸发抖发软，严重时上楼左腿会突然发软跪下。俗话说：“通则不痛，痛则不通。”说明关节疼痛与血脉不畅有关，所以我在拍打肩膀的同时拍打双膝。方法是左手拍打左膝，右手拍打右膝，拍打时脚要提起，脚尖向下，五指稍弯曲成勺形，动作到位，拍打准确，一般5分钟左右，歇时可换拍打肩膀。反复拍打使痛处发热，以促进膝关节血液流通，加快循环。久而久之，从减轻疼痛程度，控制发展，到逐渐消失，达到预期效果。

二、肩周炎患者一般都是病在一侧，我是病在左肩。主要是受风寒侵袭或夜寝露肩所致。平时怕风怕凉，疼痛难忍，严重时穿衣提物都困难。睡觉时要戴护肩或塞紧衣服，即使“三伏”天中午休息，也离不开护肩。

华佗认为：“动则一身轻。”根据这个道理，每天晨练时，我开始拍打双肩(侧重左肩)，右手拍左肩，左手拍右肩，交叉拍打，双手十指稍弯曲拍打痛处，准确到位。我是左肩痛，右手拍打时可稍重一点。严重时可重拍重打，时间一般5分钟左右，间歇时可拍打双膝。这样既活动双臂、双掌，又不断刺激肩周炎疼痛处。可起到舒其筋骨、畅其积郁、活其血脉、缓其急躁、促其畅通的作用。

我今年已是古稀之年了，由于持之以恒的拍打，现在穿衣行走很正常，前年重阳节登高比赛我还获得第一名。这里有两点要提醒一下：要坚持，只要坚持，就能成功。不管炎热盛夏或寒冬腊月，都要始终如一。同时，要注意保暖，因为肩周炎、风湿性关节炎都怕凉受寒，稍有疏忽，会加重病情。

4肩周炎的中药治疗

初期中药治疗

①中成药可选用木瓜丸、小活络丹、国公酒治疗。

②汤药可选用经验方：柴胡10克，当归10克，白芍10克，陈皮10克，清半夏10克，羌活10克，桔梗10克，白芥子10克，黑附片10克，秦艽10克，茯苓10克。以白酒作引，水煎服，每日2次，饭后服用。

后期中药治疗

①中成药治疗：可选用大活络丹、舒经活络丸、五加皮酒治疗。

②汤药可选用经验方：当归30克，丹参30克，桂枝15克，透骨草30克，羌活18克，生地黄30克，香附10克，草乌9克，忍冬藤40克，桑枝20克。水煎服用，每日2次。

对肩周炎的治疗，多数学者认为，服用止痛药物只能治标，暂时缓解症状，停药后多数会复发。而运用手术松解方法治疗，术后容易引起粘连。所以采用中医的手法治疗被认为是较佳方案。

5肩周炎如何治疗

肩周炎的治疗原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短，运动功能及早恢复。

肩周炎早期疼痛症状较重。而功能障碍则往往是由于疼痛造成的肌肉痉挛所致，所以治疗主要是以解除疼痛、预防关节功能障碍为目的。缓解疼痛可采用吊带制动的方法。使肩关节得以充分休息。一般不宜过早采用推拿、按摩方法，以防疼痛症状加重。

肩周炎冻结期这个时期主要问题是关节功能障碍，疼痛往往由关节运动障碍所引起。治疗重点以恢复关节运动的功能为目的。采用的治疗手段可以用理疗、推拿、按摩、医疗体育等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节的运动范围，恢复正常关节活动功能的目的。

肩周炎恢复期主要以消除残余症状为主。需要继续加强功能锻炼为原则，增强肌肉力量，恢复在早期已发生废用性萎缩的肩胛带肌肉，恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能，以达到全面康复和预防复发的目的。

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