骨质增生患者日常生活有哪些注意事项

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骨质增生是现在人的通病，那么得了骨质增生日常要如何保健呢？骨质增生患者日常生活要注意些什么呢？

1骨质增生患者日常生活有哪些注意事项？

骨质增生是一种多发病、常见病。骨质增生症是中老年的常见病、多发病，关于本症的命名，国内外尚未统一。国外主要命名为骨关节病、骨关节炎、增生性骨关节炎、退行性骨性关节炎。我国医学主要的命名有骨关节病、椎间盘退变、增生性关节炎、骨关节退行性疾病、骨刺等;祖国医学则属于痹症的范围。

骨质增生的原因是什么呢?骨质增生吃什么药呢?骨质增生患者应该注意什么?骨质增生是困扰很多患者的一项问题，那么骨质增生患者应该注意什么呢，为了更好的治疗骨质增生我们在日常生活中应该怎么做呢?

1、颈椎关节：骨质增生患者经常有低头看书，打机，玩电脑的姿势的习惯。少数是因为先天的颈椎结构发育不良引起的，先天性小椎管、颈椎退变等都是颈椎病的发病基础。头颈部外伤也是也是诱发颈椎病的主要因素。

2、劳损与不良姿势：头颈部长期处于单一姿势位置， 喜欢躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等人群容易患颈椎骨质增生;常见人群如会计、作家、软件开发人员等需要长时间低头工作者;学生，由于功课负担过重、看书写字坐姿不当、长时间地吹空调或无节制地操作电脑，少运动，如果加上长期摄取的含钙食物又少，颈椎很容易产生骨质增生现象。

3、腰椎关节：者坐时不靠椅背导致腰椎严重受压而引起代偿性骨质增生。另外，不蹲下就弯腰取物，睡姿不良，床垫软硬不合等，也可能加速腰椎的退化程度。

4、膝关节：骨质增生患者过量进行以足部承重的运动如跑步，跳绳等，会加速膝关节的退化。而女士们爱穿的高跟鞋，也会使重心前移，增加膝关节受力，加速退化。

5、脚后跟：体重过重的骨质增生患者因为肥胖，运动过量，因而加速钙质的储存，容易形成脚后跟骨质增生。

2内痔的日常护理注意事项

内痔的日常护理：

(1)防止便秘，经常变换旅行中的坐、立、站姿势，蹲厕不要过久。

(2)及时治疗：①轻微发作不适时，可在睡前用1:1000高猛酸钾溶液坐浴15分钟，可消肿止痛。发作严重时也要照此坐浴，并加后述方法②捶打臀部治疗痔核，病人俯卧，在臀部的最高点处找痛点，方法是以最高点为中心，用大拇指强力漩涡般旋转按压，必可按到一个疼痛点，之后用拳头捶打疼痛点15～20次。

(3)饮食上多吃蔬菜、水果、多饮水，不吃易上火的食物，戒辛辣食物和酒，以保持大便不秘结。

3脑血管瘤患者日常护理注意事项

1、饮食护理，应给予病人高热量、容消化流质食物。不能吞咽者给予鼻饲。鼻饲食物可为牛奶、米汤、菜汤、肉汤和果汁水等。另外，也可将牛奶、鸡蛋、淀粉、菜汁等调配在一起，制成稀粥状的混合奶，鼻饲给病人。每次鼻饲量200～350毫升，每日4～5次。鼻饲时，应加强病人所用餐具的清洗、消毒。

2、注意给病人保暖，防止受凉。

3、防止便秘，长期卧床的病人容易便秘，为了防止便秘，每天可给病人吃一些香蕉及蜂蜜和含纤维素多的食物，每日早晚给病人按摩腹部。3天未大便者，应服用麻仁润肠丸或大黄苏打片等缓泻苭，必要时可用开塞露帮助排便。

4、防止泌尿系感染，病人如能自行排尿，要及时更换尿湿的衣服、床单、被褥。如病人需用导尿管帮助排尿，每次清理病人尿袋时要注意无菌操作，导尿管要定期更换。帮助病人翻身时，不可将尿袋抬至高于病人 卧位水平，以免尿液返流造成泌尿系感染。

5、预防褥疮，昏迷病人预防褥疮最根本的办法是定时翻身，一般每2～3小时翻身一次。另外，还要及时更换 潮湿的床单、被褥和衣服。

6、预防结膜、角膜炎，对眼睛不能闭合者，可给病人涂用抗生素眼膏并加盖湿纱布，以防结、角膜炎的发生。

7、病人有活动性假牙，应立即取出，以防误入气管。

8、要使脑血管瘤昏迷病人平卧，头侧向一侧，以保持呼吸道通顺。

9、密切观察病情变化，经常呼唤病人，以了解意识情况。脑血管瘤的护理措施是对躁动不安的病人，要加强保护，防止意外损伤。

4肠梗阻的日常护理有哪些注意事项

近期吃过柿子和黑枣应注意：

1、孩子是否出现肠梗阻的症状。比如腹部疼痛、呕吐、腹胀、便秘等。

2、父母有意识的经常抚摸孩子的肚子，有时能够摸到一个块。特别是在胃里面的时候，赶快去医院。肠子里面的块父母一般是不能摸到的，有经验的医生一般在孩子特别安静的时候能够摸到。

3、注意孩子的肚子是不是比平时胀，如果孩子的肚子比平时鼓，那么肯定有问题。

4、看孩子的肚子有没有压痛，如果孩子平时没有病，肚子就会很软，妈妈可以把手压下去。如果是孩子有胃石或肠梗阻，因为疼，他不会让妈妈碰他的肚子。一碰 孩子就哭，就闹。从中医的角度讲，外科病叫做拒按；内科的一些疾病比如肠炎、肠功能紊乱、肠痉挛等，这是虽然孩子也肚子疼，但是妈妈揉揉、按按，孩子反而 好了。只要是孩子让妈妈碰肚子的，一般的情况下都不是外科病。

5湿疹患儿日常护理的注意事项

小儿湿疹是一种变态反应性皮肤病，就是平常说的过敏性皮肤病，主要原因是对食物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。当宝贝患上湿疹时，起初皮肤会发红、出现皮疹，继而皮肤干燥、粗糙、脱屑，抚摸宝贝的皮肤如同抚摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹显著。那么，湿疹患儿在日常生活中该如何护理呢？

儿科专家姜海晶认为，小儿湿疹需要注意一下几个方面：

1.尽量查找和避免接触过敏源。首先观察孩子是不是食物过敏，特别是牛奶、母乳或者鸡蛋等动物蛋白；观察母乳喂养时母亲吃育、虾、蟹等动物食品后婴儿湿疹会不会加重；

2.避免接触刺激性物质。不要用碱性肥皂洗皮肤，不用香水，不用过烫热水洗患处，洗澡次数不宜过多。

4、头皮和眉毛等部位结成的痂皮，可涂消过毒的食用油，第二天再轻轻擦洗。

5、在湿疹发作时，不作预防接种，以免发生不良反应。

6、根据医生要求进行涂药，不用刺激性止痒药。保持皮肤清洁，避免感染。

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