急性鼻炎的预防

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急性鼻炎由呼吸道病毒感染而来,患者日常要提高抵抗力并注意卫生，对于已发生急性鼻炎者，应积极治疗，防止并发症出现或迁延成慢性鼻炎。

1急性鼻炎的预防

急性鼻炎的预防应注重以下几点:

1.中草药预防:受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。

2.避免导致人体抵抗力下降的各种因素:如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。

3.增强抵抗力:坚持体育锻炼，增强体质，提高人体对不良条件的适应能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等，提高人体对寒冷的耐受力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

4.加强卫生宣传教育工作:在冬春寒冷季节或感冒流行期间，外出须带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者作好隔离工作。对污染的室内，可以白醋瑟蒸空气消毒。

对于已发生急性鼻炎者，应积极治疗，防止并发症出现或迁延成慢性鼻炎

2对于急性鼻炎有哪些预防方法

急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎症，常伴有急性鼻咽炎。后者是鼻咽部粘膜的急性炎症，是上呼吸道感染的一部分，俗称“伤风”或“感冒”。下面，我们一起来看一下急性鼻炎的预防措施。

一、急性鼻炎的预防

急性鼻炎就是我们平时说的感冒，抵抗力强的人往往不用治疗就能自行痊愈，但是也有人会长时间保持闭塞的症状，这有可能是转为了慢性鼻炎，所以如果感冒了还是要积极治疗的。其预防方法如下：

1、饮食起居有定时，戒除烟酒。注意口腔清洁，锻炼身体，增强体质，多用冷水擦浴，勿穿湿衣服、鞋袜，因背凉脚冻，易引起伤风感冒。居室也要通风透光。衣服勤换，被褥常晒。

2、保持环境空气湿润，避免鼻干燥，不轻易滴用鼻药。

二、清除邻近的病灶感染 如慢性扁桃体炎、增殖体炎、慢性咽喉炎、龋病等的治疗或手术清除。

三、鼻腔畸形或病变的矫治

鼻中隔偏曲或其它妨碍鼻窦的通气和引流者，均应行手术矫正。各种鼻炎、鼻息肉等常为鼻窦炎的诱因，亦应及时治疗。

四、游泳时的预防法：避免跳水和呛水，避免在污水中游泳。

五、气压骤变时的预防：患急性鼻炎时，不宜乘坐飞机。

六、擤鼻涕不要用力过猛。

七、积极治疗鼻炎。

为了能一次性解除鼻炎患者的疾病烦恼，我院耳鼻喉专科特别采用低温等离子消融技术，该技术是在鼻内窥镜下，运用等离子低温消融系统瞬间对引起鼻炎的增生组织进行消融，从而减轻组织的损伤，并能大大减轻病人的痛苦和缩短康复的周期，此疗法损伤小，效果好，恢复快，不影响嗅觉，无需住院，无后遗症，几年来已治愈数千例鼻炎患者解除了痛苦。

3怎么预防急性鼻炎的发生呢

鼻炎可分为急性和慢性两种，一般都是由呼吸道病毒感染造成的。如果急性鼻炎治疗不及时就会发展成慢性鼻炎。所以我们在平时要做好对鼻炎的预防，下面就来为大家介绍下相关的预防措施。

1）避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。

2）增强抵抗力：坚持体育锻炼，增强体质，提高人体对不良条件的适应能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等，提高人体对寒冷的耐受力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。这是急性鼻炎的预防措施。

3）中草药预防：受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风等配成的中药，以减少发病机会。

4）加强卫生宣传教育工作：在冬春寒冷季节或感冒流行期间，外出须带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者作好隔离工作。对污染的室内，可以白醋瑟蒸空气消毒。这是对急性鼻炎的预防要注意的。

以上就是对急性鼻炎的预防介绍，希望大家要积极的做好预防措施，避免鼻炎的发生。如果想了解更多鼻炎方面的知识，请咨询专家。

4感冒时注意预防急性鼻炎症状

感冒三五天，治疗不及时引发急性鼻炎

设计员小李最近感冒了，一向自恃体质好的他根本不把这点小感冒放在眼里，也没怎么吃药，觉得只要多喝水，肯定能像以往一样扛过去。可是事与愿违，感冒都好几天了，一直鼻塞、头痛、流鼻涕，没有丝毫好转的迹象。

实在无奈，小李只好到临近的医院看看，结果医生说感冒已经引发了急性鼻炎，如果治疗再不及时，转为慢性鼻炎，治疗难度会更大。

急性鼻炎

急性鼻炎导致原因一般是因为受凉、过劳、抵抗力降低，或鼻腔粘膜防御功能受鼻腔构造到破坏时，病毒侵入机体、生长繁殖而产生的鼻腔粘膜急性炎性疾病，其发病率高，有传染性，易引起急性鼻窦炎、中耳炎、急性气管炎、肺炎等并发病，自然病程约7～10天，在急性鼻炎早期患者可通过药物进行治疗，而随着急性鼻炎病情加重，患者必须要及时接受正规医院的科学规范技术进行治疗是关键。

急性鼻炎症状

1、潜伏期：1-3天起病时鼻内有灼热感及痒感，打喷嚏，随即出现鼻塞并逐渐加重，鼻涕增多，伴嗅觉减退及闭塞性鼻音。

2、中期：急性鼻炎全身症状轻重不一，大多有全身不适，倦怠，低热，头痛等。小儿全身症状较成人重，多有发热，甚至高热，惊厥。常出现消化道症状，如呕吐、腹泻等。

3、合并期：急性鼻炎合并腺样体肥大时，鼻塞甚重，妨碍吮奶。局部检查两侧鼻腔粘膜充血、肿胀，总鼻道或鼻底有较多分泌物，早期为清水样，以后逐渐变为粘液性、粘脓性，继发细菌感染时为脓性。

4、末期：如果没有并发症，症状逐渐减轻乃至消失，全病程约历7-10天。但纤毛输送功能在8周左右方能完全恢复。

急性鼻炎治疗方法

全身治疗

多饮水，饮食清淡，通大便。症状较重者宜卧床休息。

1、早期用发汗疗法可减轻症状，缩短病程。如①生姜、红糖、葱白煎水热服。②解热镇痛药：复方阿司匹林1片，3次/日，或阿司匹林0.3-0，5g，3次/日，亦可用康泰克1粒，2次/日。

2、中成药：速效感冒胶囊1-2粒，3次/日或感冒清1-2粒，3次/日，亦可用银翘片等。

3、合并细菌感染或有可疑并发症时，全身应用抗菌药物治疗。

4、可以使用中药李氏药贴等外用穴位贴敷贴剂。

用药原则

1、早期用抗感冒药、抗组胺囊药、解热镇痛药改善局部及全身症状，同时辅以应用中药清热解毒、抗病毒制剂，如君泰口服液或银翘解毒丸等。

2、后期继发细菌感染者应用“A”项中抗生素治疗。

3、局部应用血管收缩剂，如1%麻黄素滴鼻，以改善鼻腔通气及引流。

急性鼻炎的预防方法

1、增强机体抵抗力。经常锻炼身体，提倡冷水洗脸或冷水浴、日光浴。注意劳逸适度，饮食调和。由于致病病毒的血清型别极多，各抗原间无交叉反应，故目前无理想的疫苗可供预防接种。

2、避免传染。“感冒”流行期间应避免与病人密切接触，尽量不出入公共场所，注意居室通风。板蓝根等中药有某些预防作用，可煎服。

5提高卫生意识，预防急性出血性结膜炎

急性出血性结膜炎，俗称红眼病，是一种由病毒感染引起的急性结膜疾患，起病急，潜伏期短，一般在数小时至24小时内发病，双眼可同时起病或先后起病，刺激症状重，患者迅速出现异物感，眼磨痛，流泪，畏光，以及水样分泌物增多。每年7、8、9月份，该病容易发生和流行，人群对这种病普遍易感。因此，龙岗区卫生局提醒广大市民：提高卫生意识，预防急性出血性结膜炎。

一、注意个人卫生，尽量减少聚会，在公共场所接触过诸如公车扶手等公用设施之后，一定要勤洗手，不要用公用的毛巾擦脸，提倡流水洗手，不要用手揉眼。在疫情暴发地区，尽量不游泳。

二、若市民患急性出血性结膜炎，请到附近的正规医疗机构诊治，并尽量减少到公共场所活动，避免感染他人，要避免与家人共用毛巾和其它生活物品。

三、机关单位、工厂企业应密切留意员工身体状况，出现急性出血性结膜炎疫情要第一时间报告辖区疾病预防控制机构。发生疫情的单位、工厂企业，要严格落实辖区疾病预防控制机构提出防控措施，安排病人集中住宿，做到病人的隔离或相对隔离;利用宣传栏，开展预防急性出血性结膜炎专题宣传;疫情发生期间，尽量不安排集体活动;加强对病人接触物品、宿舍、厂区的消毒工作。

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