不孕不育的最佳疗法是什么
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不孕不育什么方法治疗效果最好呢?请看下文介绍.
1不孕不育的最佳疗法是什么
每每提到不孕不育，大多数人都会认为是女性的问题，北京北海医院男科主任张大芳却说男性原因在不孕不育中占到了50%，这一数据让很多人感到惊讶。张主任建议，如有不孕不育的状况存在，一定要夫妻共同检查，确认是谁的问题后，再进行治疗。
求医多年 责任在他
近日，家住北京市海淀区的一对夫妇顺利产下一个健康的男婴，高兴之余的他们回想起多年的求医路，感慨颇多。2000年6月，张先生和王女士幸福地走进了结婚礼堂，婚后就打算要孩子的他们没有采取任何避孕措施，可两年过去了，期待的宝宝迟迟未到，两人想都没想就认为是妻子的问题，于是妻子开始到各大医院进行治疗，虽然妻子的子宫有点小毛病，可医生认为不至于导致不孕。多年过去了，在父母的建议下，两人来到北京北海医院，男科主任张大芳听了他们的就医经历，立即建议张先生做了检查，结果让夫妻两个人大吃一惊，原来丈夫患有少精子症，这才是导致他们不孕不育的真正原因。治疗多年，此刻方知问题在于丈夫。经过张主任精心的治疗，他们很快有了宝宝。
想生宝宝 条件缺一不可
据北海医院男科主任张大芳介绍，想要生宝宝，要具备一些基本条件，首先女方的卵巢每月要有正常成熟的卵子排出，男方在同房时能射精，且精液中含有正常数量、形态和活力的精子。其次，女方的输卵管通畅无阻，使精子和卵子能在管内相遇受精，且受精卵还必须能通过输卵管进入子宫腔，并能在子宫腔内膜里种植下来。要想怀孕，以上条件缺一不可，任何一个环节出现故障，都会导致不孕不育。
2不孕不育的食物辅助疗法
患有不孕不育的患者，在患病期间积极的治疗是很关键，但是为了使病情康复得更快，患者在生活中一定要养成好的生活习惯，做好疾病的 护理，注意不孕不育症饮食，这样才能更好的促进病情的康复，下面就来推荐几款适合不孕不育患者吃的药膳：
【仙人粥】
选材：何首乌30～60克，红枣5～9枚，粳米或糯米100克。
制作方法：先将何首乌加水煎，取浓汁，去渣。粳米、红枣，洗净，入锅中煮成粥时，倾入首乌药汁，再沸，后加适量冰糖，即可食用。
功效：健脾和胃，益肾填精。本膳用首乌，滋肾阴填精血；红枣，健脾调营;粳米，和胃养阴。此膳对脾肾不足，阴精虚亏所致 女性不孕 、不育有促孕之效。
【当归生姜羊肉汤】
选材：当归20克，生姜10克，羊肉500克。
制作方法：将羊肉洗净，切成4厘米见方小块，先用沸水焯一下，以去腥臊。清水500毫升，加当归、生姜，煎取药汁约200毫升、去渣、备用。羊肉，入锅 内 加水，文火焖煮，肉烂熟，加入药汁，兑匀，并加盐、葱、味精等调味品，稍沸，即可食用。
功效：温阳补血，益肾调经。本膳用当归，养血调；生姜，温中祛寒；羊肉，富含蛋白质，能补下元。故适用于肾阳虚亏，精血不足，月经不调而致的不孕不育。
【海参水鱼煲】
选材：水鱼一只鳖，重约300克，海参50克，黑木耳50克，杞子20克，巴戟肉20克。
制作方法：将黑木耳、海参，用水发，洗净，并剖开海参，洗去内杂。洗净枸杞子、巴戟肉，开水浸软，备用。水鱼，宰后用热水烫，洗去外膜，切开洗净，去掉内脏，切成块。将水鱼、木耳、枸杞子、巴戟肉、海参、姜、葱，放于炖盅内，加适量水、料酒、鸡精、盐，隔水炖1小时，即可食用。
功效：滋养肝肾，填精益髓。本膳用杞子，养血补肝；巴戟肉，温养肾元；黑木耳，补肾阴，能活血调冲，并富含蛋白质；海参，补下焦肝肾；水鱼，养肝阴。故本膳能治肝肾不足，冲任失养，女子月经失调及不孕、不育。
对于患有不孕不育的患者来讲，一旦患病多数患者都能积极的采取措 施进 行治疗，但是在治疗的同时要提醒患者，一定要注意做好不孕不育症 饮食，根据自己的病情合理的选择药膳，这样才对疾病的康复有帮助。
3何谓不孕不育心理疗法
不育症的心理疗法是指通过心理学的方法来解除病人的心理压力和无能，心理医生运用言语的方式来达到治疗的目的。
精神情绪的变化可影响受孕，反过来不孕症也可导致精神情绪变化，如不孕夫妇得不到心理治疗和不能控制自身感觉和情绪，则将导致不孕的恶性循环。心理疗法有各种各样不同的疗法、脱敏疗法、催眠疗法，以及辅以药物治疗。
据临床研究中发现，夫妻之间的心理因素所致的情绪变化和不孕不育症有密切的关系。
心理疗法：
科学诱导法、注意力转移法、情绪激励法、耐心释疑法、以及辅以药物治疗等，可消除患者焦虑、不安，培养自信。
4治疗不孕不育症的中医综合疗法
通过逐年累月的积累，对于不孕不育症的治疗，中医妇产科的医生结合食疗、艾灸疗法、足底反射按摩疗法，提高了中药治疗不孕症的效果：
第一、食疗
如当归生姜羊肉汤、芡实莲子粥、韭菜炒鸡肉、鸽肉、雀肉煨山药，有补脏腑、益气血、温肾助阳之功。
第二、足底反射区按摩疗法
按摩肾、垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、子宫、脊椎等反射区，每个反射区分别按摩2—3分钟，每日2—3次，坚持一段时间会取得良好效果。
第三、艾灸疗法
艾灸关元、气海、三阴交、足三里为基础穴位；肾精不足者加肾俞、太冲穴位；气虚血少者加脾俞、气海、血海穴位；气滞血瘀者加内关、太冲、血海穴位；痰湿凝滞者加丰隆、阴陵泉穴位。
5不孕不育的饮食疗法有哪些
不孕不育患者的饮食食谱：
据临床统计，一对正常的育龄夫妇，在具有正常夫妻生活而不采取任何避孕措施的情况下，3个月内约有60%—70%的女子受孕;6个月内约有75%—80%的女子受孕;12个月内受孕率达85%以上。也有的统计1年内受孕者占60%;2年内受孕者占80%;3年内约占90%。从统计结果看，婚后1年内受孕率最高，因此，有人主张将不孕症的时间定为1年。
看到以上的数据，可明显见得女性不孕的判定是在一年的生育期范围之内的，在这一年中，大约有20%—40%的可能会被不孕症困扰。小编提醒：我们要知道，这些不孕不育因素不仅仅是先天因素在作怪而已，还有更多的致病因素是来自于我们日常生活的点点滴滴，比如说男女之间的性爱生活是不是很美满、生活习惯的健康怎么样、饮食习惯是不是已经达到科学标准。
这里，就单从饮食方面来加以讲述，提出其中与女性孕育息息相关的相关营养元素，以便于女性朋友们在日常保健中趋利避害，有效饮食，避免不孕困扰。
按照医学常规来说，如果一个人过于偏食，也会导致营养不足。有的人性知识缺乏，认为房事排精后有碍于健康，应补充营养，饮食过量，导致肥胖，也有的人控制饮食盲目减肥，长期饥饿，营养摄取不足，影响卵巢的功能而导致月经不调。曾经有一位患者，为了减肥，每天只吃少量的饭食，高蛋白的食物几乎不吃，如此半年后，瘦是瘦了，但人感到疲劳，月经也减少了，最后闭经，自然也不能妊娠了。另外患者还要注意维生素和微量元素的摄入。
维生素E能促进人体的新陈代谢，推迟细胞的衰老，同时还能促进精子的生成和活动，并增强卵巢的功能。维生素B1能影响肝脏对雌激素的灭活，缺乏维生素B1则雌激素的灭活作用减弱，而致月经不正常。另外维生素A和B2等缺乏也可能导致不孕，通过补充维生素后受孕能力大大增加。微量元素也很重要。如锌就参与精子的代谢，精子活力的弱强与精液中含锌量有明显关系。男性体内雄激素水平愈高，锌的含量也就愈多，如果饮食中缺乏锌铁等微量元素，也可导致不育。
俗话说，民以食为天，一日三餐有学问。合理进食有滋养身体、补精益气的作用;如果饮食不当，瞎吃乱补也有危害，当然久不孕育。天天吃药也不是办法，俗语说：“药补不如食补。”饮食有阴、阳、寒、热、温补、清泻之分，故饮食疗法不仅仅是“补”，还有调理之意。既要货真价实方便实惠，美味可口，又要有一定的针对性调理、滋补作用。
需要指出的是，饮食之中，饮酒尤属应禁之列。酒精对精子、卵子都有影响，长期饮酒可导致慢性的酒精中毒，引起不孕不育。除酒外，吸烟对不孕的影响也是应该重视的。
孕育锦囊：不孕症患者究竟该如何“补”？
不孕症患者究竟能不能“补”？该如何“补”？——即配合饮食治疗。营养与不孕、不育有很重要的关系，并非吃得饱、吃得好就一定是营养好。
如果一个人过于偏食，也会导致营养不足。有的人性知识缺乏，认为房事排精后有碍于健康，应补充营养，饮食过量，导致肥胖，也有的人控制饮食盲目减肥，长期饥饿，营养摄取不足，影响卵巢的功能而导致月经不调。曾经有一位患者，为了减肥，每天只吃少量的饭食，高蛋白的食物几乎不吃，如此半年后，瘦是瘦了，但人感到疲劳，月经也减少了，最后闭经，自然也不能妊娠了。另外患者还要注意维生素和微量元素的摄入。维生素E，能促进人体的新陈代谢，推迟细胞的衰老，同时还能促进精子的生成和活动，并增强卵巢的功能。
维生素B1能影响肝脏对雌激素的灭活，缺乏维生素B1则雌激素的灭活作用减弱，而致月经不正常。另外维生素A和B2等缺乏也可能导致不孕，通过补充维生素后受孕能力大大增加。微量元素也很重要。如锌就参与精子的代谢，精子活力的弱强与精液中含锌量有明显关系。男性体内雄激素水平愈高，锌的含量也就愈多，如果饮食中缺乏锌铁等微量元素，也可导致不育。
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