板蓝根防流感的效果怎么样

TIPS：本文共有 3646 个字，阅读大概需要 8 分钟。

板蓝根可以预防感冒吗，预防感冒的注意事项，板蓝根对感冒的作用，其中又有哪些细节要注意的？请阅读以下文章的详细解析。

1板蓝根防流感的效果怎么样

一场秋雨一场寒，转眼即将进入流感高发季。对于很多人来说，流感挺一挺就过了。但事实却是——每年都会有人在看似不起眼的流感来袭中逝去。今年，甲流会不会“随风潜入夜”，如何才能防患于未然，希望每一个经历过“甲流风暴”洗礼的人，都能够成竹在胸。

甲流疫苗还那么有效吗？

一说到流感，更多人第一反应可能还是会想起肆虐一时的“甲流”。今年它们还会卷土重来吗？对此，中医科学院望京医院呼吸科专家李智认为，一般流感都是5年一次小流行，10年左右出现一次大流行，今年甲流可能会出现一波反弹，但再度大流行的可能性不大。但值得提醒的是，经过两年左右的时间，甲流病毒很有可能已经出现了较大程度变异，过往的甲流疫苗可能已经对它们作用有限了。所以，今年防甲流不能再把宝全压在甲流疫苗身上，提高自身抵抗力、注意个人卫生才是关键。

流感能挺挺就过去了吗？

对于很多人来说，感冒就是不值一提的小病。但是流感不注意却是可以要人命的。李智提醒大家，在出现感冒症状之后，应该注意区别是流感还是普通感冒。一般来说，普通感冒只是呼吸道症状，而流感基本都会出现四肢酸痛、头痛等全身性症状，并伴有高热。流感和感冒都会有一定比例的“自愈率”，但如果发现体温在38度以上一天后，仍然没有降低的势头，“自愈”的可能就比较低了，必须及时用药或就医。

板蓝根能代茶天天喝吗？

流感高发季节，很多习惯在家“囤积”板蓝根，平时当做饮料，用以预防流感。李智认为，板蓝根有清热解毒的作用，在周围有人得了流感，或者自己已经出现了咽鼻部的感冒轻微不适时，可以早晚吃一次板蓝根，能起到不错的预防效果。但是板蓝根最多吃三天，摄入过量对身体会造成损害。

对于普通人，在周围流感盛行的时候，可以参照“金银花15 g、藿香10 g、黄菊花15g、生甘草5 g、荆芥5g。”这一方子，水煎服用预防流感。如果是体质虚寒、面白易腹泻的人，则适宜选择“补气强身”的预防方——“玉屏风散”：黄芪12g，白术4g，防风4g，，煎服。对于60岁以上的老年人和在人群密切区工作的人来说，还是推荐接种季节流感疫苗。

退烧药是流感杀手吗？

面对着药店里密密麻麻的各类“感冒药”，在流感季节应该如何选择适合自己的非处方药物呢。李智认为，一般流感的症状分为风寒和风热两种，风寒最好表现为：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕;而风热则表现为发热重、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛;而百分之七十左右的流感症状都是风热型的。如果发热不是很严重，可以选择“双环连口服液”“蓝芩颗粒”“清热解毒口服液”，如果发烧在38度以上，可以选择“莲花清瘟”“金花清感”等药。而风寒型的可以选择“感冒清热颗粒”。但一定要慎用“退烧药”，因为退烧药一般只能强行退烧，不能抗病毒，4小时自会后体温又会再次升高，所以对付流感还是应该从抗病毒入手。

2板蓝根可预防流感吗?

近日，陕西省潼关县太要镇两所学校暴发局部甲型流感疫情，感染病例达42名。此间由于人们缺乏对流感防治知识的认识，导致纷纷抢购板蓝根预防流感，使得板蓝根在当地紧张脱销。

在预防流感方面，老百姓确实存在错误的认识，认为板蓝根可预防流感，甚至有的人把板蓝根视为家常便饭，有点鼻塞或是头痛，就服两包板蓝根冲剂，家里有个感冒患者，更是天天、顿顿不离板蓝根。

“这都是民间误传板蓝根功效导致的，目前根本就没有科学证据证实板蓝根能够有效预防流感。”中日友好医院呼吸内科主任林江涛教授说。

流感不同于普通感冒，它是由感染流感病毒所引起的，流感病毒分为甲型、乙型、丙型三种，最厉害也是最常见的是甲型流感，由打喷嚏或咳嗽的飞沫传播，可很快引起大范围的传染。目前还没有任何特效药能预防和治疗流感，最佳的办法就是接种流感疫苗预防，由于流感病毒毒株每年都在发生变异，所以预防流感的疫苗必须每年接种一次。

对于民间常用板蓝根预防流感的做法，林江涛教授提醒，板蓝根是一种中草药，是药三分毒，板蓝根也不例外。近年来板蓝根发生过敏反应或消化系统、造血系统发生不良反应的人不少。

过敏反应主要表现为头昏眼花、胸闷、气短、呕吐、面色青紫、四肢麻木或全身潮红、皮疹等，严重的还可引起过敏性休克，甚至危及生命。曾有报道，一位两岁小儿口服板蓝根干糖浆后引起溶血反应而出现面色苍白、尿血、巩膜黄染等。

板蓝根绝对不是保险药，盲目过量服用对人体有害无益，尤其糖尿病患者也不宜擅自服用含糖的板蓝根颗粒剂，请在医生的指导下服用板蓝根。

3板蓝根,防治风湿性感冒疗效好

早春虽暖犹寒，易患流行性感冒。有些市民偶感鼻塞、头痛，就用上两包板蓝根冲剂。有的甚至天天冲上一杯，连续喝一两周。

板蓝根虽然副作用较小，但服法、用量也必须严格遵照包装上的药品说明，盲目滥用起不了防病保健作用。

传统药物板蓝根是十字花科植物菘蓝或爵床科植物马蓝的根茎，含多种抑菌成分，有清热解毒等功效，对感冒、流感、腮腺炎、红眼病、麻疹等春季常见病，有较好的预防和治疗作用。

上海不少家庭都备有板蓝根冲剂，但大多数人都误以为板蓝根冲剂是“良性药”，多吃也不会有害。实际上，板蓝根并非没有副作用。本市曾有儿童，因连续服用了板蓝根冲剂，结果出现头昏、胸闷等症状。

因滥用板蓝根冲剂和针剂，发生过敏反应和其它不良反应的也不少。

过敏反应主要表现为头昏眼花、面唇青紫、四肢麻木、全身皮肤潮红、皮疹等，有时表现为全身出现红斑型药疹，严重时可引起过敏性休克。

板蓝根对防治风热性感冒等确有一定作用，但对风寒等其他类型感冒则不一定适合。人在健康状态下过多服用板蓝根，会伤及脾胃。极少数有过敏史者，不要轻易服用。至于感冒症状严重的发热病人，则必须尽快到医院就诊。

4宝宝感冒为什么不能喝板蓝根

给孩子服用板蓝根预防感冒等疾病，是许多家长的首选。专家提醒，经常服用板蓝根预防疾病并不科学，可能造成孩子免疫功能下降，甚至损害消化系统、造血系统。

板蓝根是清热解毒的中药，毒副作用小，使用方便，很受一些家长青睐。它含有多种氨基酸、靛青等，有清热、解毒、凉血等功效，对多种细菌性、病毒性疾病，譬如流感、流脑、肺炎、肝炎等，都有较好的预防与治疗作用。

但过犹不及，板蓝根作为一种药品，也有一定的毒副作用。当人体的肝脏解毒能力下降时，如果仍然长时间大剂量服用板蓝根，就会造成蓄积中毒，伤害人体消化系统与造血系统，容易造成上呼吸道出血、白细胞减少等，这样的病症在幼儿中尤为常见，这是因为幼儿的各种器官尚未发育完全，肝脏功能尚不完善，体内分泌的解毒酶不足。

板蓝根属于性寒之药，对于预防和治疗实热之证有较好疗效，但是对于那些脾胃虚寒的幼儿来说，经常服用板蓝根，会让他们出现口淡、疲劳等症状，造成体质下降，不仅不能防病，反而容易致病。

5孕妇可以喝板蓝根治感冒吗

孕妇能喝板蓝根吗

如果有了感冒发烧的症状，喝板蓝根是可以的。 孕期感冒发烧，可以吃一些毒副反应较少的中草药。比如具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。也可用些中成药及其制剂，如银翘解毒丸、银黄口服液等。但是如果你只是为了增强免疫力的话，不建议经常喝板蓝根。

注意事项

孕妇千万不能随意选用中药。一些对普通人来说药性缓和、安全可靠的中药，对孕妈咪和胎儿却有严重的危害。比如某些中药含有生物碱等成分，有一定的毒性。若几种中药合用，毒性更为复杂，往往会影响胎儿的生长发育，尤其是在怀孕初期的3个月内，几乎与西药一样，易引起胎儿畸形、早产、流产或死胎。所以服用中药时，一定记得向医生说明自己是孕妇。

孕期禁用的中药

包括活血化淤药，如川芎、益母草等。峻下理气药，如大黄、皂角、元胡等。芳香走窜药，如麝香、冰片等。禁用的中成药有六神丸、牛黄解毒片、活络丹等。需慎用的中药包括辛热药，如肉桂、厚朴、干姜等。补益药，如五味子、棉根皮等。

能提高免疫力的食品

1.新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用;

2.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用;香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。

增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A;有来自草莓、柑橘等的维生素C;也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E;来自谷物的锌和硒等。适当增加肉食品的摄入量，对增强免疫力也有帮助。

如果觉得《板蓝根防流感的效果怎么样》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！