白内障术后注意事项及饮食

TIPS：本文共有 3441 个字，阅读大概需要 7 分钟。

白内障手术后要注意什么？白内障术后吃什么好？下面为大家介绍白内障术后注意事项及饮食。

1白内障术后注意事项及饮食

一、白内障术后注意事项

白内障手术后一般是在一周左右就可以恢复的。手术后注意：

1、手术当天眼睛不舒服是正常反应，一天后会渐渐消失。手术当天请勿打开伤口盖布，并请尽量平躺卧床休息。

2、手术第二天请回眼科门诊换药，并请携带所有离院的口服药及眼药水。

3、为保护眼睛，外出或睡觉时，请务必戴上眼罩。如有便秘，不可用力，多吃木瓜、香蕉。避免咳嗽。手术后只要复查没有问题是可以看电脑的。

二、白内障术后吃什么好？

1、多吃富含硒的食物

科学研究发现，当机体内的硒含量不足时，可导致晶状体中的谷胱甘肽氢化酶活性明显下降，白内障的发病率则可明显提高。所以，预防白内障应适当多吃一些富含硒的食物，如芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等。

2、多吃富含锌的食物

据研究，在晶状体中锌的含量较高，而患有白内障的人晶状体中含锌量明显减少。所以，缺锌会促进白内障的形成，因而患有白内障的人应多吃些含锌丰富的食物，如青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。

3、多吃富含维生素C的食物

科学研究发现，维生素C具有防止白内障形成的功效。因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果，而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，从而可以防止白内障的发生和发展。为此，患有白内障的中老年人应适当多吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、大枣、刺梨，以及新鲜绿色蔬菜等等。

2白内障患者怎么注意饮食呢

白内障被列为导致人们失明的第一“杀手”，因此我们需要格外的关注，如果患上了白内障要趁早治疗。在治疗的同时还要多注意饮食的护理。下面小编将为您具体介绍白内障患者如何饮食。

白内障患者饮食需遵循的原则：

1、多吃富含维生素C的食物，科学研究发现，维生素C具有防止白内障形成的功效。因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果，而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，从而可以防止白内障的发生和发展。为此，患有白内障的中老年人应适当多吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、大枣、刺梨，以及新鲜绿色蔬菜等等。

2、常饮茶，茶叶中含有一种鞣酸物质，具有抗氧化反应作用。白内障的发生是由于体内氧化反应所产生的自由基作用于晶状体所致，故经常饮茶可防止白内障的发生。有人研究，每日饮茶5杯，对防止白内障的发生和发展具有良好效果。

3、多吃富含锌的食物，据研究，在晶状体中锌的含量较高，而患有白内障的人晶状体中含锌量明显减少。所以，缺锌会促进白内障的形成，因而患有白内障的人应多吃些含锌丰富的食物，如青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。

4、多吃富含硒的食物，科学研究发现，当机体内的硒含量不足时，可导致晶状体中的谷胱甘肽氢化酶活性明显下降，白内障的发病率则可明显提高。所以，预防白内障应适当多吃一些富含硒的食物，如芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等。

同时，患者还可以用一下食物进行护理

1、黑芝麻炒熟研成粉，每次以1匙冲入牛奶或豆浆中服用，并可加入1匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质。

2、猪肝150克，鲜枸杞叶100克，先将猪肝洗净切条，与枸杞叶共同煎煮，饮汁吃肝，每日口服2次。

3、枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。

此外，患者还要考虑一些饮食禁忌：

1、油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪，因为这些食物会加速氧化反应，使人容易患白内障。

2、全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品，如牛奶中含有的乳糖，通过乳酸酶的作用，分解成半乳糖，一些人对牛奶中的半乳糖的代谢能力下降。另外半乳糖会干扰奶制品中维生素B2的利用，使其沉积在老年人眼睛的晶状体上，蛋白质易发生变性，导致晶状体透明度降低，容易诱发或加重白内障。

3预防白内障饮食要注意什么呢

防白内障首先要注意饮食，在日常饮食中要多吃深绿色、新鲜的蔬菜，并尽量避免饮酒和食用油炸、乳制食品等。

酒对视力有很大伤害，不仅能生湿，而且还会加剧眼晶状体混浊和视力模糊。油炸食品及动物脂肪会加速氧化反应，而全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含丰富乳糖，会通过分解干扰乳制品中维生素B2的利用，使其沉积在眼睛的晶状体上，这些均易诱发或加重白内障。她建议多喝水少食盐，限制热量摄入，并补充维生素。

晶状体混浊称为白内障，分为先天性、老年性、外伤性、并发性、代谢性、中毒性、辐射性、发育性和后发性白内障等。主要症状是视力障碍，视物模糊，有怕光、看物体颜色较暗或呈黄色，甚至复视（双影）及看物体变形等症状，严重的白内障可致盲。

婴儿和儿童时期是孩子视力发育的关键时期，如果不治疗白内障，很有可能使孩子失明。家长应及早带先天性白内障患儿到正规眼科医院治疗，术后必须对患儿进行弱视治疗。

4白内障手术的注意事项

白内障手术前注意事项

一、高血压、糖尿病及咳嗽患者，应请内科医师检查，控制稳定后再施行手术。

二、若有服用高血压、糖尿病或咳嗽药等内科药物，请在开刀前后及当天都继续服用。

三、开刀前一天或当天请清洗头发。

四、开刀当天请脸部清洗干净，不可用任何化妆品。

五、开刀前可以少量进食。

六、开刀当天请一定有家属陪同

白内障手术中注意事项

一、手术中不要咳嗽，因咳嗽会增加眼压不利手术进行。

二、手术前给予之口服药及眼药水，请配合使用。

三、手术前会剪睫毛以防止细菌感染。

四、手术采局部麻醉，特殊情况采全身麻醉。

五、手术中请勿移动头部，非必要不要说话。

六、手术前请上厕所，以防止手术中想上厕所。

白内障手术后注意事项

一、开刀当天伤口疼痛是正常反应，有时伴有头痛及恶心，这些症状一天后会渐渐消失。

二、服药后部份人会有手指麻木感，请勿担心。

三、开刀当天请勿打开伤口铁盖，并请尽量平躺卧床休息。

四、开刀第二天请回眼科门诊换药，并请携带所有离院之口服药及眼药水、健保卡及身份证。

五、点药水的方法∶

（一）请先用肥皂及清水洗手、擦干。

（二）病人的姿势最好是躺着（坐着也可以）。

（三）头稍微往后仰，用食指拉下下眼睑。

（四）眼睛往上看，另一支手点下药水或药膏。

（五）放开下眼睑，轻轻闭上眼睛，休息三分钟。

六、为保护眼睛，外出或睡觉时，请务必戴上眼罩。

七、行动宜缓慢，最好有人陪伴。

八、如觉得有下列情形，请速回院检查∶

（一）眼睛刺痛、发红。

（二）眼睛分泌物很多。

（三）不断流眼泪。

（四）视力突然减退。

九、未经医师许可前，请尽量避免下列动作，以免眼压增高，影响伤口∶

（一）请勿抱小孩或提重物等粗重工作。

（二）请勿弯腰捡东西或自己洗头。

（三）请勿用手或手帕用力揉眼睛。

（四）请勿朝向眼睛开刀那一侧睡觉。

（五）勿吃硬的东西，如瓜子、蚕豆---。

（六）勿吃刺激性的东西，如辣椒、烟-----。

（七）如有便秘，不可用力，多吃木瓜、香蕉。

（八）避免咳嗽。

十、在生活起居中、可做下列事情∶

（一）保持心情愉快。

（二）看电视时间不要太久。

（三）多吃蔬菜、水果、多喝开水。

（四）洗头发请至美容院躺着洗头，若眼睛被水溅湿，请马上回家点药。

（五）可做一些不费力的家事，如浇花、摺衣服----。

（六）睡觉时请尽量维持平躺，如需侧卧，需向未开刀一侧睡。

十一、眼罩消毒方法∶

（一）请每日更换消毒过的眼罩。

（二）用物准备---电锅，清洗过的眼罩、棉花、便当盒。

（三）眼罩、棉花放在清洁的便当盒内不加盖。

（四）便当盒放入内锅中不加水。

（五）外锅加水，电锅加盖。

（六）蒸三十分钟即可。

（七）待电锅变凉后取出即可使用。

5白内障术后注意事项

植入人工晶状体后，一般应注意以下几个问题：

1.思想上要重视，不要认为手术后就万事大吉，应加强观察，注意术眼有无疼痛，人工晶状体位置有无偏斜或脱位，眼前节有无炎症渗出，虹膜及瞳孔是否发生粘连等。术后每周去医院检查1次，包括视力、人工晶状体及眼底情况。1个月后遵医嘱，定期复查。

2.术后3个月应避免剧烈运动，尤其是低头动作，避免过度劳累，防止感冒。

3.术后1个月内每日数次清用激素及抗生素眼药，并且遵医嘱滴用作用较弱的扩瞳眼药，以防止瞳孔粘连。对长期满用激素类眼药者，应注意眼压情况，避免产生激素性青光眼。

4.保持大便通畅，少吃刺激性食物，忌烟酒，多吃水果及蔬菜。5.术后3个月应到医院常规检查，并作屈光检查，有屈光变化者可验光配镜加以矫正。一般1个月后可正常工作和学习。

如果觉得《白内障术后注意事项及饮食》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！