慢性肾炎患者轻松过冬的4个小妙招
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冬天对慢性肾炎患者来说更是要多注意，因为在这个季节如果不注意的话，病情就有可能更加的重，那么慢性肾炎患者要如何过冬呢？下面我们就来了解一下。
1慢性肾炎患者轻松过冬的4个小妙招
1、保持积极良好心态
首先要保持良好的心态，由于由于或者过喜过悲都不利于肾脏，会给肾脏造成负荷，因此要保持良好心态，这样就不容易因为情绪变化幅度太大而导致慢性肾炎
2、防寒保暖
寒冷会刺激血管收缩，血压升高。当腰部受寒后血流量减少，使肾脏功能降低，此时感冒会加重病情，同时也会致使肾病加重。所以，要根据季节的变化，及时添加衣服，防寒保暖，预防感冒，以提高人体的抗寒能力
3、加强锻炼
慢性肾炎患者进行适当的体育锻炼可有效地提高自身免疫力，减少感染，通过体育运动还可改善内脏的血液循环，促使体内损伤部位的修复及代谢废物的排出。运动方式多种多样，如散步、骑车、游泳、慢跑、太极拳、体操、武术等。慢性肾炎患者要摸索出一套适合于自己的生活制度，每日均有适度活动而又不致劳累，劳逸结合，不仅可以增强个人体质，更有利于慢性肾炎的快速治疗
4、合理饮食
在中医药典里，每种食物都是由药性的，所以慢性肾炎患者需要特别注意自己的饮食，以免因为饮食不当而致使慢性肾炎恶化。
那么。慢性肾炎患者需要在饮食方面注意哪些呢？
(1)蛋白质。由于肾脏病的特殊性，饮食中蛋白质要适中，过多的蛋白质摄入会加重肾脏负荷，使肾功能不全或病情恶化，但过少又可能导致营养不良和低蛋白血症，所以应在医生指导下制定科学的食谱。通常每天不宜超过每公斤体重1克，优质蛋白质要达到50%以上。
2)钠盐摄入。慢性肾炎患者要控制钠盐的摄入量。严重水肿及高血压时，钠盐的量要控制在2克/日以下，甚至给予无盐饮食，一般以低盐为宜。
(3)慢性肾炎患者要多吃富含纤维素的食物，对大便畅通、排毒有利。
（4慢性肾炎患者患者还要戒烟，忌酒。因为这两种东西都容易诱发或者加重慢性肾炎病情。
冬季虽然是慢性肾炎多发季节，但是只要认真做好慢性肾炎保健，慢性肾炎在冬季是不容易复发或者加重的。因此只要做到以上四招，就可以轻轻松松过冬了，而不必为慢性肾炎担心了。
2慢性肾炎|慢性肾炎的症状
【脾虚水泛】 【脾肾阳虚】 【气阴两虚】 【肝肾阴亏】 【肺肾两虚】
慢性肾炎是一种原发性肾小球肾病，其发病机制目前认为与体内免疫反应异常有关。患者以男性为多，发病年龄大多在青壮年期。本病绝大多数系由急性肾炎转变而来，也有少数患者一发现即为慢性经过。其临床主要表现有浮肿、蛋白尿、高血压以及不同程度的肾功能损害。如果防治不善，则可使肾脏组织遭到破坏，最后导致尿毒症。
慢性肾炎属中医“水肿”、“腰痛”、“血尿”、“虚劳”等病证范畴。中医认为本病多因脾肾亏损加之感受外邪，以致机体气化失司，水湿停聚，泛溢肌肤，日久或湿郁化热，或湿瘀互结。根据临床常见症状一般可分为脾虚水泛、脾肾阳虚、气阴两虚、肝肾阴亏、肺肾两虚等证型。
3慢性肾炎中医如何护理
慢性肾炎在护理过程中，运用中医理论，审察患者体质和病性，辨别阴阳、虚实极为重要。一般而言，水肿明显者，本虚标实。体质强盛者，多实多热。体质虚弱者多虚多寒。两者除必须按时测体温、脉搏、血压、24小时出入水量外，还须观察有无出血倾向及呕吐、水肿等情况。如果出现少尿、神疲嗜睡、口有尿味，多为湿浊之邪蓄积体内，毒邪内渍，内陷心包，转为关格，最为危险。应及时报告医生，做好抢救准备。
在药物治疗的同时，对慢性肾衰起到辨证施护非常重要。
（1）辨体质，审虚实，辨证施护：
慢性肾炎在护理过程中，运用中医理论，审察患者体质和病性，辨别阴阳、虚实极为重要。一般而言，水肿明显者，本虚标实。体质强盛者，多实多热。体质虚弱者多虚多寒。两者除必须按时测体温、脉搏、血压、24小时出入水量外，还须观察有无出血倾向及呕吐、水肿等情况。如果出现少尿、神疲嗜睡、口有尿味，多为湿浊之邪蓄积体内，毒邪内渍，内陷心包，转为关格，最为危险。应及时报告医生，做好抢救准备。
临床上，阳虚水肿，水毒内踞，刺激皮肤引起瘙痒，应做好皮肤护理，防止感染。阴虚阳亢，水不涵木，多见头痛失眠，血压偏高，须观察有无呕吐，抽搐。头痛者可针刺百会、太阳、合谷等穴。抽搐、呕吐者，应及时报告医生，配合医生，抢救治疗。
（2）察病情，避外感，指导服药：
应细心观察病情，告戒病人慎起居，避风邪，注意不可劳累，保暖防寒。因为慢性肾炎往往因为感染而急性发作，致原有病情加重。病室应阳光充足，气温得当，通风良好。
临床护理，指导患者按时服药。中药汤剂宜温服。恶心呕吐者，宜少量多次进服。服药前滴少量生姜汁于舌上，对防止呕吐有效。中药灌肠者须注意药液的温度适中，注入的速度要慢，肛管插入的深度要适当，一般以30cm为宜。这样才能保证药液的充分吸收，提高疗效。
（3）调饮食，辅食疗，促进康复：
合理正确地选择食物十分重要，一般来讲，有浮肿及高血压者，要忌盐或进低盐饮食。肾功能减退者，不可进高蛋白饮食，辛辣刺激也不相宜。由于本病病程较长，辅助食疗普遍为常选之法。临床上，药疗辅食疗，对患者康复大有裨益。
（4）调情志，树信心，关怀体贴：
调节患者情绪，做好心理护理，非常必要。一般来说，首先做好患者的思想工作，以亲切的语言、和蔼的态度与患者促膝谈心，消除患者不必要的思想顾虑，树立乐观的情绪及长期与疾病作斗争的信心。应做好卫生宣教，各方面关怀体贴患者，取得患者信任，为患者早日康复，尽心尽职，使得中医护理工作做得更好。
4慢性肾炎的临床症状
慢性肾炎会导致肾炎综合征，如蛋白尿、血尿、水肿、高血压等。蛋白尿和血尿可能单独出现，也可能合并出现。蛋白尿的泡沫较多、尿液混浊、颜色较深，严重的血尿则可能肉眼就能看见尿液中的血色。
慢性肾炎不是真正意义上的炎症，而是一种免疫系统疾病。目前，慢性肾炎的病因还不明确。可以确定的是，感染可能引起慢性肾炎的急性发作，如泌尿系统感染、呼吸系统感染等。
慢性肾炎患者可能出现双下肢或眼睑水肿，严重的还会出现全身水肿的情况。如果水肿程度严重，还可能导致肠道等出现问题，影响日常饮食。
中医讲究辨证施治，对慢性肾炎患者，通常是分型而治。慢性肾炎分为阴虚、阳虚、气血两虚等多种类型。对阴虚型的慢性肾炎患者，滋阴补肾是最主要的；对阳虚型的患者则以补肾助阳为主，在汤药中可添加附子、肉桂、干姜等热性药材。除了中成药以外，中医以汤剂为主，可以通过调整中药的配伍来达到分型而治的效果。
很大一部分慢性肾炎患者会出现肾性高血压，引起头晕等症状。此外，腰酸、腰疼、腿软、全身酸疼、乏力等，这些也是慢性肾炎患者的常见症状。
5慢性肾炎的症状表现
发病原因是什么
有些病人习惯性地认为慢性肾炎是由急性肾炎发展来的，实际上只有少数（10%～20%）的慢性肾炎病人如此。我们知道，急性肾炎大部分可取得临床痊愈，但也有少数病情迁延不愈，超过一年，尿蛋白持续存在；或是有的患者已取得临床痊愈，但实际上病理改变并未恢复，若干年后又出现症状。除此之外，绝大多数慢性肾炎与急性肾炎无关，是其他原发性肾小球疾病直接迁延发展的结果，如系膜增生性肾炎、系膜毛细血管性肾炎、膜性肾病、局灶性节段性肾小球硬化等，由病理类型决定病情必定迁延发展，起病就是慢性的。
疾病表现有哪些
大多数慢性肾炎临床表现可轻可重，或时轻时重。虽然它的基本表现仍然是水肿、高血压、蛋白尿、血尿、肾功能损害，但由于它的病因和病理表现不同，疾病的表现就多种多样，如有的病人以水肿起病；而有的病人以血压升高起病，高血压特别突出，如果不做仔细检查，极易误认为是原发性高血压。具体来说主要有：
1、高血压
一般是中等度血压升高，大约为180～150/120～90毫米汞柱，高血压持续存在，病人可出现头晕头痛等症状。肾功能不全时更易出现高血压，在肾功能衰竭的病人中，90%以上有高血压。而高血压损害的重要器官就是肾脏，这样就形成了恶性循环，血压越高，持续时间越长，对肾脏的损伤越大，肾功能减退越严重，预后也越差。
2、水肿
大多是眼睑水肿，或是下肢轻至中度水肿，按压水肿部位可有凹陷。
3、肾功能损害
慢性肾炎的肾功能损害呈慢性进行性。
4、尿化验异常
蛋白尿：蛋白尿是诊断的主要依据之一。如果做24小时尿蛋白定量，慢性肾炎患者尿蛋白一般为1～3克。
血尿：血尿是诊断慢性肾炎的另一主要依据，为肾小球源性血尿。
除了蛋白尿、血尿，有的病人还可有管型尿。
5、病情进展
患者还可以有贫血、电解质紊乱等表现。
早期诊断和早期治疗对慢性肾炎患者来说是很重要的。因此，对一些典型病例，不应等一年以上才确诊，早期识别很重要。患者自己要提高警惕，发现尿液、血压异常和浮肿等应该及时就医。如果起病初期高度怀疑慢性肾炎，行肾穿刺通过病理检查可以得到确诊。
慢性肾炎治得好吗
慢性肾炎的自然病程变化很大，部分病人的病情比较稳定，经5～6年，甚至20～30年，才发展到肾功能不全；少数病人可自行缓解；另一部分病人的病情因持续发展或反复发作，致使2～3年内即发展到肾功能衰竭。肾活检的病理学分型对预后的判断是比较可靠的。
但是为什么有时我们看到同样病理类型的病人，预后却大不相同呢？那是因为病变进展的速度固然主要取决于其病理类型，但正确的保养和治疗也是十分重要的，得了病的肾脏更需要精心的呵护，这样才能减慢肾脏病变的进展。
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