经常口腔溃疡饮食要注意什么
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经常口腔溃疡怎么办？经常口腔溃疡饮食上要注意什么？经常口腔溃疡的人要注意饮食以清淡为主、要多喝水、多吃纤维丰富的食物。
1经常口腔溃疡饮食要注意什么
口腔溃疡，中医称为口疮，多发于秋冬季，更是儿科常见的、多发的口腔黏膜疾患。
口疮的原因还不明确，现代医学认为，口腔溃疡的发生，尤其是反复发作，与免疫功能下降有直接关系。因此，患感冒，咽炎、扁桃体炎、腹泻或其他疾病之后，或在患病过程中，可以出现口腔溃疡。 研究还发现，口疮反复发作和缺乏微量元素锌、铁等有关系。另外，口腔黏膜有损伤或经常进食辛辣干燥的食物，也可导致口腔溃疡。口疮还有一定的遗传性，如果父母常发口疮，其子女中有一半以上易患此病。
中医认为是“上火”引起的，一般采取局部治疗和全身治疗，配合服用增加免疫力的中药。口疮局部可以贴溃疡膜，涂抹溃疡膏;可以口含西瓜霜、华素片;疼痛很重时，可以在进食前局部使用0.5%盐酸达克罗宁液或2%普鲁卡因液止痛。如果是缺锌引起的口疮，可以适当补充葡萄糖酸锌等补锌制剂。
1、清淡饮食
得了口疮，饮食应以清淡为主，要少吃辛辣、生冷、坚硬和油煎的食物，以免进食时刺激溃疡面引起疼痛，妨碍病灶愈合。食物应尽量稀软、细碎，可以多吃鸡蛋羹、蔬菜粥、瘦猪肉、鸭肉、鸡蛋和乳制品，同时多进食西红柿、萝卜、冬瓜、白菜、苹果、百合、梨、绿豆等清热解毒的蔬菜水果。有文献报道，多吃花生、瓜子、巧克力会诱发口疮，因此要少吃这些容易“上火”的食物。另外，补充维生素B族元素可以促进黏膜再生。
2、多喝水
要多喝水，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅，也有助于减少口疮发作，因此，可以适当饮用莲子芯茶，或用金银花、麦冬泡茶喝，起到滋阴清热的作用。
口疮发作时，可以把乌梅肉烤干磨成粉，加冰片敷在溃疡面上，也可以把蜂蜜或白糖敷在溃疡面上，起到杀菌止疼作用。另外，一定要注意口腔卫生，可以用淡盐水或淡茶水漱口，不要因为口痛而不刷牙，以免加重病情。
2秋季口腔上火口腔溃疡怎么办
口腔上火口腔溃疡怎么办
口腔上火症状
1、口腔溃疡
是发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、呈圆形或卵圆形，溃疡面中心凹陷、周围充血，可因刺激性食物引发疼痛，主要由“心火旺盛”、“脾胃积热”等因素引起，多发于青壮年，一年四季都会发生，尤其是春夏时节，气温升高，人们比较晚睡、熬夜，加上现代人习惯于吃烧烤油腻的食品，使热性体质的口腔溃疡更容易发生。
2、牙痛
上火易引起“风火牙疼”，主要症状为淋巴肿痛、牙根钻心疼、牙齿碰不得，远远超过蛀牙和牙周炎引起的牙疼，一般伴有舌苔黄厚、口苦、发烧、便秘或大便不畅等全身症状。
3、牙龈肿痛
常见患者一侧面颊肿胀，甚至不能咀嚼。因为春天空气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，引发牙龈肿痛等上火症状。
4、咽喉肿痛
咽接食管，通于胃;喉接气管，通于肺。如外感风热之邪而致咽喉肿痛，属于实热证;如肾阴不能上润咽喉，虚火上升，也可造成咽喉肿痛，属阴虚证。一般来说，表现出咽喉赤肿疼痛，吞咽困难，咳嗽，头痛，发热等症状，为外感风热;咽干，口渴，便秘，尿黄，舌红，苔黄，为肺胃实热。
口腔上火口腔溃疡治疗偏方
饮食可以助你降火治病：
1、枸杞粥
材料：枸杞子15克，糯米150克。
方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。
2、甘蔗萝卜饮
材料：甘蔗汁、萝卜汁各半杯，百合100克。
方法：将百合煮烂后混入两汁备用。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性喉炎，虚火偏旺，喉干咽燥，面红、手足心热者。
3口腔愈液也能治疗复发性口腔溃疡
在临床工作中，笔者经常会遇到患有复发性口腔溃疡的患者。复发性口腔溃疡是一种周期性反复发作的口腔黏膜局限性疾病。该病患者的口腔黏膜上可反复地发生浅表性溃疡，并会出现明显的烧灼感和疼痛感。
大多数复发性口腔溃疡患者还会随着其病程的延长而出现溃疡面增大、病灶数目增多、疼痛加重、发病的间隔期缩短等情况，从而可严重影响患者的进食和说话。
五官科、口腔科及其他医学类书籍中虽对该病的疗法有详细的论述，但若照本宣科地进行治疗，效果往往不佳。 有一天，笔者偶尔在某杂志上读到《口腔愈液可治疗复发性口腔溃疡》一文。
该文中详细介绍了一种可治疗复发性口腔溃疡的“口腔愈液”及使用该药的心得体会。于是笔者如法炮制了一瓶口腔愈液，并用该药治疗了多例复发性口腔溃疡患者，结果获得了满意的疗效。 我用口腔愈液治疗的第一位患者是42岁的张女士。她患复发性口腔溃疡已经数年。
多年来她曾到处求医用药，但病情始终没有改善。在使用该药进行治疗后，她口腔溃疡的症状迅速缓解，连续用药一周后就获得了痊愈，至今也没有复发。此后，我又用该药治疗了许多复发性口腔溃疡患者，大多数患者在用药后都获得痊愈。少数患者虽未能痊愈，但病情也都出现了明显的好转。
下面就介绍一下制作口腔愈液的原料、该药的制用法及功效，供选用： 原料：生大黄、青木香各10克，北细辛6克，冰片3克。
制用法：将上述药物一起研成粗末，浸于100毫升75%的酒精（或高粱白酒）中，7天后滤出药汁备用。使用时，先用淡盐水漱口，再用消毒棉签将此药水涂抹于口腔溃疡们创面上，可每天涂药2～4次，连续用药2～5天即可见效。在涂药时，可对溃疡面稍稍用力按压，但应避免将药液涂抹在正常的口腔黏膜上。
功效：在组成此方的药物中，细辛性温、味辛，具有散寒止痛、温肺祛痰的作用。大黄性寒，味苦，具有泻实热、破积滞、行淤血的作用。冰片性微寒，味辛苦，具有通窍、散热、明目、止痛的作用。将诸药合用，可起到行气止痛、清热消肿、保进口腔黏膜溃疡愈合的功效。
4口腔溃疡与口腔糜烂症状辨别
口腔溃疡可由全身或局部因素引起，各种溃疡虽有上皮内或上皮下，浅层或深层，急性或慢性，良性与恶性之分，但都有凹陷性；外形规则，呈圆或椭圆形；边界分明，与周围正常粘膜“经纬分明”。
而口腔糜烂，临床表现为与正常粘膜表面齐平的充血和糜烂，并无凹陷，上覆渗出性假膜，形状多样，并不规则，与周围正常粘膜间界限不清。其次，两者的病程和预后不一样。溃疡一般病程较短，一旦愈合，就“干脆利落”，浅在的和良性的溃疡愈合后都无瘢痕，但深及肌层的溃疡和恶性口腔溃疡例外。
糜烂一般病程较长，反复迁延，而且愈合过程“拖泥带水”，但糜烂一般不留瘢痕。最后两者在显微镜下的表现不一样。
溃疡表现为上皮连续性有中断，糜烂比较浅表而无上皮连续性的中断。
当溃疡和糜烂不太典型时，鉴别就会有难度，但只要细心观察，一般来说还是可以区别的。
值得提出的是，这两种病损是可以相互转化或两者同时存在。
5口腔扁平苔藓患者饮食禁忌
口腔扁平苔藓饮食注意事项：
口腔扁平苔藓的真正发病原因尚未完全明确，但很多学者提出烟、酒、烫食、嗜酸辣、龋齿、牙齿不良修复体都可能是致病因素。
纵然口腔局部物理性损伤作用不大可能是口腔扁平苔藓的病因学因素，但若不去除，对口腔扁平苔藓的治疗是不利的。
因此，就口腔扁平苔藓病人的饮食情况来说，宜多食新鲜蔬菜，水果。糜烂溃疡型病人应给予软食，忌辛辣刺激之物，如生葱、生蒜、海产品、牛羊肉等，忌烫食，应尽量较少对口腔粘膜的刺激，以有利于口腔扁平苔藓病人病情的迅速好转，加速愈合。
对于口腔扁平苔藓这项疾病而言，其饮食的选择也是有要求的，所以广大患者要全面的了解，因为这有利于患者的身体恢复。关于口腔扁平苔藓的饮食禁忌，下面已经做出了详细介绍。
口腔扁平苔藓的饮食禁忌：
1、忌绿豆。
2、忌过烫食物
3、口腔扁平苔藓患者忌海产品。
4、戒烟，发病期间如果吸烟，可影响溃疡面的愈合
5、忌发物，如牛羊肉、香菜、香椿等。发物可延缓溃疡面的愈合时间。
6、口腔扁平苔藓患者应忌辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、酒类、生葱姜蒜等。
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