经常“挤黑头”挤成酒渣鼻
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黑头是一种烦人的面部问题，有人挤黑头不当还会造成酒渣鼻，用手一挤就可见米黄色的油脂冒了出来。
1经常“挤黑头”挤成酒渣鼻
酒渣鼻是以鼻为中心的颜面部发生的慢性炎症性皮肤病，多数患者表现为“红鼻头”，鼻子上由于血管扩张，好像爬满了丝线般的“红蚯蚓”，重的会长出丘疹、脓疱，甚至形成肿块。
经常“挤黑头”挤成酒渣鼻
病因
23岁的王女士的鼻子肿胀了六七年，表面布满针眼一样大小的肉芽，用手一挤就可见一粒粒米黄色的油脂从中冒出来，吃了辣椒或喝酒后鼻子的肿胀就会变重。
有时鼻子上还会长一个个小红疙瘩，用手触摸有点痛，如果疙瘩破了里面会有脓血流出。皮肤病专家介绍说，王女士患的是酒渣鼻，并且到了第二期———丘疹脓包期。
王女士从鼻子的毛孔里挤出的就是通常所说的粉刺。粉刺挤多了易细菌感染，情况严重的话便会发展成鼻疖，其结果导致成酒渣鼻。
饮食
如果患了酒渣鼻，日常生活中应特别注意患处皮肤的保护，避免高温和寒冷对患处皮肤的刺激，避免阳光的剧烈照射。精神紧张会加重病情，要保持稳定的情绪和舒畅的心情，不饮酒，不吃辛辣食物，多吃新鲜水果蔬菜，改善胃肠功能，调整好内分泌。
治疗
治疗酒渣鼻，首先要寻找到病因，并将其去除，如纠正胃肠功能紊乱，调整内分泌系统等;处于红斑期或丘疹脓包期以及毛囊蠕形螨虫的患者，可以内服药物治疗;当病理进入鼻赘期，药物无法改善症状，只能选用外科手术。
祛除黑头小妙方：
1、可以在洗面奶中加入小苏打粉(很便宜的)，仔细揉搓鼻子，其作用是用小苏达来中和黑头。
2、用蜂蜜对红糖，在洗净面部后，涂抹在鼻子上，反复揉搓，1～2分钟即可，不要在皮肤上停留过久。
3、用鼻贴，可以迅速去除黑头，不过会留下小孔，用爽肤水、柔肤水在鼻子上拍拍就好了。
2当心挤黑头挤出酒渣鼻
当心挤黑头挤出酒渣鼻
酒渣鼻是以鼻为中心的颜面部发生的慢性炎症性皮肤病，多数患者表现为“红鼻头”，鼻子上由于血管扩张，好像爬满了丝线般的“红蚯蚓”，重的会长出丘疹、脓疱，甚至形成肿块。酒渣鼻按照病情发展分为三期，红斑期、丘疹脓皰期、鼻赘期。
案例
23岁的王女士的鼻子肿胀了六七年，表面布满针眼一样大小的肉芽，用手一挤就可见一粒粒米黄色的油脂从中冒出来，吃了辣椒或喝酒后鼻子的肿胀就会变重。有时鼻子上还会长一个个小红疙瘩，用手触摸有点痛，如果疙瘩破了里面会有脓血流出。皮肤病专家介绍说，王女士患的是酒渣鼻，并且到了第二期——丘疹脓包期。王女士从鼻子的毛孔里挤出的就是通常所说的粉刺。粉刺挤多了易细菌感染，情况严重的话便会发展成鼻疖，其结果导致成酒渣鼻。
支招
酒渣鼻大多由于病因不明，治疗多为对症性，尽量防止加重本病的因素，调整内分泌，纠正胃肠道功能紊乱，禁烟、咖啡、辛辣刺激性食物，勿暴饮暴食，保持大便通畅，避免使用刺激皮肤的碱性肥皂、酒精、洗洁剂、染色剂、收敛剂等，以及避免日光照射。
分期治疗：
红斑期
用药：西医法用5%～10%硫黄洗剂、5%～10%复方硫黄洗剂、1%甲硝唑霜、1%复方甲硝唑霜、5%过氧苯甲酰乳剂等；中医法宜清热凉血、活血化瘀，方用凉血四物汤加减，外用颠倒散水调敷。
丘疹脓皰期
用药：西医法可用硫黄鱼石脂软膏、间苯二酚（雷琐辛）霜或1%复方甲硝唑霜；中医可用茵陈五苓散或黄连解毒汤;热甚者加白花舌蛇草、生石膏、栀子等，脓疱重者加野菊花、蒲公英等。外用蛤粉膏、黄连膏。
另外，物理疗法可做紫外线照射。
鼻赘期
用药：西医可用含有肝素钠成分的药物；中医方用凉血四物汤加夏枯草、连翘、鬼箭羽;如风盛者服用防风通圣丸，血淤明显可用大黄现虫丸、小活络丹等。外用红香膏、黑色拔毒膏等贴敷。
鼻赘期也可手术划割治疗，术后用浅层X线照射，也可90锶β射线敷贴治疗。
3常挤黑头或导致酒渣鼻
23岁的王女士的鼻子肿胀了六七年，表面布满针眼一样大小的肉芽，用手一挤就可见一粒粒米黄色的油脂从中冒出来，吃了辣椒或喝酒后鼻子的肿胀就会变重。有时鼻子上还会长一个个小红疙瘩，用手触摸有点痛，如果疙瘩破了里面会有脓血流出。皮肤病专家介绍说，王女士患的是酒渣鼻，并且到了第二期——丘疹脓包期。王女士从鼻子的毛孔里挤出的就是通常所说的粉刺。粉刺挤多了易细菌感染，情况严重的话便会发展成鼻疖，其结果导致成酒渣鼻。
专家表示酒渣鼻大多由于病因不明，治疗多为对症性，尽量防止加重本病的因素，调整内分泌，纠正胃肠道功能紊乱，禁烟、咖啡、辛辣刺激性食物，勿暴饮暴食，保持大便通畅，避免使用刺激皮肤的碱性肥皂、酒精、洗洁剂、染色剂、收敛剂等，以及避免日光照射。另外精神紧张会加重病情，要保持稳定的情绪和舒畅的心情，不饮酒，不吃辛辣食物，多吃新鲜水果蔬菜，改善胃肠功能，调整好内分泌。
酒渣鼻易与其他疾病混淆要仔细辨别
酒渣鼻只有在外鼻部位出现症状，而痤疮、口周皮炎虽然也出现在脸部，但是鼻部并没有症状。酒渣鼻好发于中、老年人，而痤疮好发于青春期男女，口周皮炎好发于20～35岁的妇女。
1、痤疮
痤疮好发于青春期男女，除面部外，胸背部也出现症状，形成黑头、丘疹、脓疱、结节等损害，鼻部没有症状，青春期过后可以自然痊愈或者减轻。
2、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎典型皮损为黄红色或淡红色斑片，分布部位较广泛，除面部外，头皮也会有油腻状细碎屑，可有不同程度的瘙痒，毛细血管扩张少见。
3、口周皮炎
口周皮炎发生在口周、颊部皮损，表现为丘疹、丘疱疹、红斑及鳞屑，有轻度的瘙痒和灼热感，好发于20～35岁妇女，可有长期使用含氟皮质激素或含氟牙膏史，皮损对称分布于鼻唇沟、唇周及颊部等处，鼻部没有症状。
4回家之心似箭 人在挤途当心春运病
【1】随身带好必备药品
由于温差变化、旅途劳累、人多拥挤、空气不畅等原因，导致春运中旅客遭受疾病侵袭的概率比平时大大增加。最常见的便是肠胃不舒服、晕车晕船等，所以在归途时一定要记得携带肠胃治疗、防晕车药物。
容易晕车的人在乘车时尽量减少头部活动，避免看窗外快速移动的景物。一旦出现头晕、恶心、乏力、呕吐等晕车症状，应闭目仰卧，用冷毛巾敷前额。
5远离草莓鼻的祛黑头妙法
秘方一： 番茄配柠檬对黑头粉刺特别有效
将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。
秘方二： 蛋壳得薄膜据说也可以清除黑头
把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后再取下来。这样就非常OK了!坚持几次，不仅可以去除黑头，而且可以收缩毛孔。
秘方三： 珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头
1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4、用按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
5、每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
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