男生体脂多少脸型最好看

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男人体脂率在13%左右脸上棱角分明最好看

成年男性正常的体脂率为15%～18%。超过正常值的20%，就需要减脂。

当男性的体脂率上升到30%的时候，肚子上通常都会出现一坨赘肉，这个就是啤酒肚。

如果男性体脂率达到40%，就会出现非常明显的大肚腩，全身都会有不少的赘肉

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