茉莉蜜好还是茉莉清好

茉莉清茶的热量低于茉莉蜜茶的热量。相对而言，只是热量更低。就减肥而言，都不好。因为这些茶饮料里都含有糖分，也就是产生热量（能量）的根源。 茉莉清茶的好处：

1、茉莉花：有理气和中、开郁辟秽、清热解毒、行气止痛，解郁散结、提神醒脑的功效。

2、冰糖：有补气益中、润肺止咳、滋阴生津的功效。 茉莉清茶的口感性状：茶汤清澈明亮，茉莉花香浓郁。入口香甜。 喝茉莉蜜茶可以预防甲流，而且有助于美白，茉莉花的功效有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疏肝明目、润肤养颜。

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