长白班和两班倒哪个好
2023-07-13 分类：百科
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长白班天天上班没有休息的时间，如果家里有事情就没办法回家，两那倒如果晚上，上班如果家里有事情可以回家的，所以两班倒还是比较好一点，因为白天上班晩上可以休息，晚上，上班白天可以休息，所以两班倒比上长白班好一点。上班山朋友们一定记住。
长白班和两班倒哪个好
我喜欢长白班，这个班一般比较规律，对身体健康没有影响，可以有固定的时间陪伴家人，睡眠也可以得到保证，两班如果是一班12小时倒的话，感觉自己会受不了，年青人可以尝试，上点岁数的人是真心不能熬夜了，希望对你有所帮助，还得结合你自身的具体情况。
长白班和两班倒哪个好
肯定是长白班，两班倒会很累，生物钟紊乱，久而久之身体就会出现状况。
真实的情况，看你身体了如果有丰厚的报酬，可以选择一段时间的两班倒，但不能长久
身体是革命的本钱，所以身体最重要
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