红薯杆子晒干了要泡发多久
2023-07-16 分类:百科
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红薯杆子晒干了要泡发2个小时
红薯干晒多久没有具体规定,因为红薯干晒多久看天气还有要看自己想要吃软点的还是硬点的,一般晒到七八成干就是比较好的程度了。
1 红薯的搭配。红薯缺少蛋白质和脂肪,因此搭配一些蔬菜、水果一起吃,才不会导致人体的营养失衡。
2 红薯的食用时间。最好是在中午的时候吃红薯,因为红薯的消化时间较长,并且在下午的时候更有利于人体对钙质的吸收。
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