两个汉堡与麻辣香锅的热量对比
2023-07-25 分类：百科
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两个汉堡热量高，1100大卡。麻辣香锅热量为700到800大卡左右。
汉堡的热量较高，通常每100克汉堡的可食用部分就含有250-320大卡左右的热量，而一个汉堡的重量在200克左右，也就是含有500-640大卡的热量。
一般来说，一个正常成年人每日所需的热量在2000大卡左右，如果一天摄入的热量不超过这个量，那么可能即使吃了汉堡也不容易发胖。
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