炸鸡排早餐伴侣的做法
2023-07-01 分类：养生资讯
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你知道炸鸡排早餐伴侣这道菜吗？这是许多人保持年轻肌肤的秘密，做这道菜其实并不复杂，把油烧热之后放入葱末放入食材翻炒，可以根据个人口味加入豆瓣酱，慢慢炖几分钟即可，腌制过程的时间不宜太长，否则会影响口感，就会破坏食物香气。
1、将鸡胸肉从中间片开一刀就可以，把姜切成丝不需太细，把切开的鸡排用刀背切切在用叉子扎些小洞，方便入味
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