新鲜的玉米面加上红薯熬粥最好喝
2023-07-04 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 395 个字,阅读大概需要 1 分钟。
天气冷了,来一碗热乎乎的粥喝,是一种很好的享受,今天熬的是红薯玉米面粥。
朋友送来的新鲜的玉米面,筛出了细面留着做菜团子吃,这是筛出来的粗玉米面,这面熬粥非常好喝。 今天是四个人吃饭,这是一百克的玉米面。
一百克的玉米面中,加入二百克的清水,搅拌均匀后静置在一旁。
红薯洗净,去皮,切成小块,大约是鹌鹑蛋的大小吧,其实大小没有什么关系,小块熟的快一些。
把切好的小块红薯放在锅中,锅中加入大约两千克的水,(这样的比例熬出的粥不是很稠,也不是很稀,我家比较喜欢这样的比例)开火烧开,锅开后把搅拌均匀的玉米面糊倒入锅中,边倒边搅拌,让玉米面和水均匀地融在一起。
加入玉米面糊开锅后,改小火(保持锅开着就可以)慢慢熬,中间要不时地去搅拌搅拌,搅拌的时候顺着一个方向搅拌,这样粥好喝,熬制粥浓稠,大约三四十分钟的时间就可以了。
出锅了,色泽金黄中有红色的红薯,既漂亮又营养,味道也非常完美,一口气我就喝了两碗。
如果觉得《新鲜的玉米面加上红薯熬粥最好喝》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容