脚后跟抽筋是怎么回事呢

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我相信脚后跟抽筋的情况在我们的生活当中一定有很多人都遇到过，但是也一定有很多人都不知道引起这种现象的原因是什么。今天我就来为大家介绍一下，脚后跟抽筋是怎么回事。希望能够帮助大家了解到引起这种情况的原因，也希望他家了解了以后都能做好预防工作。

绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛。

鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎。

脚后跟抽筋是怎么回事呢？上文已经针对这个问题为我们做出来了详细的解答，我相信现在大家一定知道脚后跟抽筋是什么原因引起的了吧，既然我们都已经知道了引起这种情况的原因，那我希望大家都能在平常的生活当中做好预防工作，这样才能远离疾病。

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