嗓子总是感觉有异物 又咳不出任何东西（暗示身体出现哪些问题）

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生活中很多人都有这个经历，感觉嗓子里有东西，老是想咳嗽，但是又咳不出任何东西，每天在门诊都会接诊很多这类病人，主诉就是觉得喉咙里有东西。感觉东西在吃饭的时候，不影响什么，但是在不吃饭的时候，就会感到有一团堵在喉咙口，上也上不去，下也下不来，如一个桃核梗在这里。西医诊断通常叫做叫咽喉异感症，主要是因为咽喉部的神经末梢受到慢性刺激后，会向大脑中枢传输一种信号，让人们产生喉咙异物感。但是这种情况在中医上常称为梅核气，就是咽喉里头有一个堵塞，还有异物感，有的人有干燥感，这些暗示身体出了哪些状况呢？

咽喉部有异物感主要考虑以下几种原因：

1、嗓子总感觉有异物，首先考虑为咽喉炎或者扁桃体炎症。主要由于上呼吸道感染造成咽喉部肿胀而出现的异物感。临床表现主要是咽部的异物感，咽部干燥、痒、咽部疼痛，有些患者还会有刺激性咳嗽，咳少量白痰。通常还会伴有明显的吞咽困难以及疼痛不适，像这种情况建议避免进食刺激性的食物。

2、长期鼻涕倒流。常见慢性鼻炎患者，脓性分泌物会破坏咽喉表面细胞的纤毛活动，易于滋生细菌，也会一定程度上的刺激咽喉而造成咽喉疼痛。

3、与长期鼻塞、用嘴呼吸有一定关系。鼻腔有将空气加温及湿润的功能，当有肥厚性鼻炎或下鼻甲烧灼过度等鼻塞情况时而丧失生理功能，造成干冷空气直达喉部而产生干痛。用嘴呼吸也会使干冷空气直达喉部产生干痛现象。

4、刺激性饮食及不当口腔卫生。喜欢喝酒，嗜食辛辣及刺激性食物，饭后来根烟，却忘了要经常刷牙及漱口，这样每餐饮食都是一次刺激，不久就会得慢性咽喉炎。

5、胃酸逆流烧灼咽喉。常见于喜欢在睡前大吃大喝后倒头便睡之人，酸性胃液会逆流而上，烧灼食道及咽喉。长期刺激会导致患者常于睡醒后发觉咽喉灼热、干痛。

6、咽喉部肿瘤。如果长期有异物感，患者要及时就诊，通过喉镜排除咽喉部肿瘤的情况。

7、讲话过多，水分补充不足。说话多了口干舌燥，缺水会使咽喉异物感的几率明显增加。而且有些中老年人本身吐液分泌不足，此时应多补充水分，少量多次饮水比一次大量喝水更能滋润喉咙。

8、工作压力、情绪紧张、睡眠障碍。中年女性常因此而觉咽喉异物感，可能因压力或过度紧张引起咽喉部肌肉紧绷所造成。另因症状无法缓解，担心喉部长肿瘤，长期的心理压力更易加重症状，有一半以上患者经详细检查排除咽喉部肿瘤后症状会减轻，睡眠障碍使咽喉无法得到充分休息，当然会觉得不舒服。

当喉部出现异物感，如何才能有效缓解呢？

1、平时一定要清淡饮食为主，多喝白开水，避免生葱、生蒜、辣椒、海烟酒之类辛辣刺激食物。

2、在家里可以服用白萝卜和生姜汁有效缓解异物感，白萝卜汁和生姜汁具有消炎抗菌的功效，将白萝卜榨汁后与生姜一起搅拌服用。

3、用淡盐水漱口缓解异物感也是个不错的选择。盐水可以起到清洁口腔，滋润咽喉的功效，还可以杀灭口腔内的真菌，从而减少口内细菌感染的几率。

4、多吃一些富含充足水分和营养的梨子，多吃梨对人们身体好，每天吃一个梨子是一种比较好的行为，能起到清热化痰、润燥的功效。

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