《时间是良药》：这位96岁老人开出的“心药方”（值得收藏）
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时间是什么？
100个人会有100个答案。
打拼的小伙子说时间是最好的证明，他在奋斗事业；
失恋的人儿说，时间是最好的疗伤，她在忘却悲痛；
捧着照片的妈妈说，时间是最好的回忆，她在想念离家求学的孩子
……
如果你问日本97岁高龄的比留间荣子奶奶，她会说“时间是良药，她的一生被时间治愈。”
比留间荣子
她曾经历过第二次世界大战
她从零开始建一间希尔玛药店
她被吉尼斯世界纪录官方认定为“最高龄在职药剂师”
她在96岁高龄时，根据自己的人生阅历及75年“在职药剂师”的从业经历书写了一部名为《时间是良药》的“生活智囊”书。
她说的话朴实、真诚，那是岁月磨砺出来的，都闪着智慧的光。生活忙碌而琐碎，我们很多时候都需要静下来读一读这些安静自带疗愈的文字，多收集几张“心药方”。
药方1.时间可以让人变强、变柔软、让羁绊加深。时间会治愈人心，时间也许就是生命的“药”。
时间对工作、人际关系、自我等人生课题的影响毋庸置疑，我们都在时间的长河中成长、成熟。时间让我们成为更好的自己，让我们明白真正想要的是什么。
比留间荣子奶奶在漫长的岁月中，认真地生活着，她经历了苦，经历了痛，但这些苦痛使她变得更强，更柔软。
她一心一意地对待眼前的每一个人，并用她的真诚和智慧给所有人开出一张张绝妙“心药方”，她希望每个人的生活都能因此变得更轻松。
药方2.“现在开始，做什么都不晚”
比留间荣子奶奶是好学的药剂师，关于最新最前沿的药品知识，她都随时关注着，学习着，生怕掉队落伍。她也经常在接待客人的间隙，查询新的药品信息，还学会参加着网络会议，利用一切可以学习的机会学习。
因为她说过：现在开始，做什么都不晚。
旁观我们身边一些人，总用年龄做借口，拒绝学习，拒绝了解新生事物。
耳边是否听到过这样的声音——
“我再过几年快退休啦，电脑我不会……”
“哎呀，这个我不行！你们年轻人去吧。”
“再年轻十岁，我肯定去学！”
……
“不会”“不行”说多了，就真的不会也不行了。
药方3.自己要对自己进行问诊，要好好休息，保持规律作息。
不少健康专家告诫我们：我们只有一个身体，请善待之！
但真正听进去的人有多少？
不良的生活习惯，不规律的作息，导致人体健康受到明显的威胁，会使身体处于负担过重的状态中，还可能会引发猝死这种意外后果。
可能她仗着年轻，爱熬夜爱喝酒爱泡吧。
可能他仗着身体好，过度劳累，饮食习惯极其不健康。
可能他们觉得死亡很远，但身边的一个个朋友突然间就离开了，意外和明天真的不知道谁会先到来。
药王孙思邈生活起居极有规律，130岁还身体康健，每天散步。
季老是以98岁的高龄辞世的，他一生爱惜身体、保持好心态。
比留间荣子奶奶96岁还能出书，97岁还在工作，全得益于她规律的作息。
好好爱自己，从爱身体开始吧！
药方4.活在今天，活好当下——我觉得这就是你需要做的一切。
丰子恺 在《不宠无惊过一生》中说过：“不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好！”
这句话受到很多人喜爱，他指明了一个人活在当下的态度，和比留间荣子奶奶的看法一致。
《心经》的开头一句是：“观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时”，所谓的“观自在”就是当下，永恒的当下。
过去已去，未来还没来，眼前的事，今天的事，才是最重要的。
我们应当把握当前的事情，不焦虑，不内卷，脚踏实地，做好今天，才有明天。
药方5.和重要的人说说话。要知道，只要活着，就已经是一件很开心的事。
不妨问问自己，最重要的人是谁？有多久没有和他们好好说说话？
如今，城市老人的失独失语现象日益严重，年轻人匆匆忙忙地奔波着，脚不停歇，他们都急着赶赴下一场的山海，留给老人的只有背影，还有空荡荡的回响。
他们总想着等哪一天赚够钱了，有时间了，再陪老人好好说说，陪他们到处走走。
可是钱永远赚不够，时间永远攒不够，老人只能在等待中失望，在失望中等待。
比留间荣子奶奶说：绝不是全力奔跑的旅途才是好的。
停一停脚步吧，和重要的人说说话吧，趁他们还活着！
结语
比留间荣子奶奶，一个智慧的老人，她开出的“心药方”何止5张？
那一张张“心药方”又是多么的神奇！
每一位患者治愈择药之时，也渐渐地懂得了人生哲理的精髓。
每一位热爱生命热爱生活的读者，他们看清了人世间的真相，依然热烈地活着。
他们真诚地说——
“你给了我今后也要努力的勇气。”
“见了你，我就觉得精神焕发，能见到你真是太好了！”
……
有幸阅读这样的书，和这样睿智的老人对话，是人生一大幸事。
《时间是良药》分为四大“良药”，分别为：好奇心、前进、温暖、时间。
只要用心去阅读，总能有那么几句走心的话不经意间拨动了心弦。
老人的很多话也许我们还没经历过，还读不懂，但是又有什么关系呢？听别人的故事，看别人的人生，我们才更懂得珍惜，不是吗？
这是一本温暖的小书，内容朴实流畅，让人倍感亲切。我们可以很快看完，对比留间荣子奶奶来说，却是她隆重漫长的一生。
一个人怎么对时间，时间就怎么回馈他，时间是荟萃智慧的智者。
一本心态平和的人写出来的书，也让我们心态平和了许多。
这个世界太喧嚣了，我们都需要偶尔静下来，思考，阅读，多收藏几张“心药方”！
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