加味蒲公英粥的功效与作用

为了更好的调理自己的身体，保证自己的身体少出毛病，很多朋友会通过食用养生粥来调理。今天就来教一教大家如何制作加味蒲公英粥这种非常受欢迎的粥品。

加味蒲公英粥

【来源】 《粥谱》

【原料】 蒲公英60克，木棉花、金银花各30克，粳米50-100克。

【制作】 先煎蒲公英、木棉花、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。

【用法】 每日2次，温热食。

【疗效】 清热解毒，祛湿。适用于湿热带下，及急性扁桃体炎、结膜炎、乳腺炎、胆囊炎等。

以上就是本文为大家介绍的加味蒲公英粥的做法和功效等，其实我们只要善于搭配食材和药材，我们自己也是可以做出各种各样的养生粥的。

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