生姜擦脸祛斑有效吗

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脸上的色斑问题困扰很多人，在生活中我们也经常听说用生姜擦脸去斑，实际上这种方法必须持之以恒，才可以看到一定的效果，而想要有效的祛斑可以多补充一些维生素c，多吃西红柿，正确的护肤。

1、用生姜片或者土豆敷在脸上有效果的,不过要持之以恒,短期内效果是不大的.

2.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

3.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

4、.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

5.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

6.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

7.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

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