减重训练营——为你制定专属自己的减重计划

明明有能力可以成为更好的人，遇到更好的人，过更好的生活，如果你因为懒惰而放弃这个机会，那就太遗憾了。

现在还有机会，只要把握住了，从现在开始，将走上美丽的人生。

减重训练营主要从事饮食和运动减重，突破传统医学、节食、健身房锻炼等不健康或单一的减重方式。一日三餐由专门营养师配餐，饮食合理，改变不健康的饮食结构，坚持饮食与运动相结合的理念，提供专属你的减脂服务。

专业课，少走弯路

我们减重训练营根据每个人的体质定制训练计划

训练环境

基地设有大型有氧运动房、有氧器械区、小器械区、核心训练区等运动场地，基地还配有休闲区，让学员在日常训练中体验更多休闲乐趣。

住宿环境

我们减重训练营是独栋基地，是全封闭式管理模式，24小时客房热水服务，环境宽敞舒适，先进的现代化配套设施为学员提供舒适优雅的居住环境。

合理科学的营养搭配——科学饮食

在营地饮食方面，我们有营养师为您提供专属的减重减脂营养配餐模式，营养师会根据每个学生的基础代谢定制专属营养餐，控制总能量的摄入，改变每餐的花式，荤素搭配。训练营期间，受训人员即早餐、中餐、晚餐和加餐，以防止饥饿，使受训人员形成健康的饮食习惯和生活习惯，确保受训人员在离开营地后能够继续保持健康的饮食，以保证其基础代谢率，而不是简单地控制饮食。

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