长兴心航社工进县少体校开展“心护航”青少年心理健康关爱行动

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近日，由长兴心航社会工作服务中心承办的“心护航”青少年心理健康关爱行动走进了县少体校。

国家二级心理咨询师程莉娟以“珍爱生命·阳光生活”为主题为在校学生们讲解如何提高及运用自我管控力来处理生活中的事情。程老师通过“消除不良情绪、学会自我管控、积极应对挫折、乐观面对生活”四个方面来指导学生正确做好自我管控，通过一个个小故事帮助同学们走出心理误区，减少内心的矛盾，学会主动求援，培养孩子们自尊自信、积极向上的健康心态。

长兴心航社工通过开展一系列“心护航”青少年心理健康关爱行动，提高了青少年的心理健康意识，促进了青少年身心和谐可持续发展，为青少年的健康成长和幸福生活奠定了坚实的基础。

【来源：湖州市民政局_县区动态】

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