青蒿素趣谈及一些抗氧化保健品的使用方法研究

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“青蒿素是中医药送给世界人民的礼物。”— 屠呦呦（因发现青蒿素而获得诺贝尔科学奖）

屠呦呦研究的青蒿学名为Artemisinin Annua，而常用的英文名字为wormwood，泛指艾草，艾蒿，青蒿，中亚苦蒿等好几种菊科植物。Wormwood在圣经启示录里被翻译为茵陈，讲述第三位天使吹号后，一颗名叫茵陈（wormwood艾草本身很苦，所以翻译为茵陈，也为苦的意思）的星星坠落到地球上，使三分之一的河流和泉水变成苦涩的，英文原文是：The third Angel trumpeted. A huge Star, blazing like a torch, fell from Heaven, wiping out a third of the rivers and a third of the springs. The Star’s name was Wormwood. A third of the water turned bitter, and many people died from the poisoned water.

Artemisia这个词来自古希腊语ρτεμισα，词源来自ρτεμι（Artemis）。在希腊文化中，阿尔忒弥斯是狩猎女神、森林和儿童的保护神。

青蒿与艾草同为菊科植物，两者都带有一个“蒿”字，青蒿的学名叫蒌蒿，而艾草学名为艾蒿。而且都喜欢生长在田埂地边、池塘边等土壤水分丰富的地方。青蒿和艾草均为药食兼用植物，有清热祛风和消毒的作用。在实际生活中，人们将青蒿视为春天最受欢迎的野味之一，“烂烝香荠白鱼肥，碎点青蒿凉饼滑”，以青蒿嫩尖制作的粑粑和青团为湖南、江浙等地的特色传统美食。而艾草很少食用，大多时候作为除湿祛寒和驱蚊灭菌的天然药材，尤其是在蒸熏中运用较多。青蒿和艾草都有特殊的香味，一般不会直接散发出来，只有将它们的叶子碾碎后，味道才会释放。同样是香气，但两种香气截然不同，放在鼻子上嗅一嗅，会感到它们明显的差别。青蒿有一种带有清凉的淡淡清香，令人非常舒服；而艾草的香气比较浓郁，虽也有清凉感但伴有辛辣气，气味比较厚重。

青蒿素药品要避免和维生素C以及任何抗氧化剂保健品同时吃，但是青蒿素保健品没有这些忌讳。青蒿素药品与维生素C以及任何抗氧化剂保健品，隔几个小时，单独吃比较好，这是为了避免产生氧化还原反应，彼此中和。青蒿素保健品说明书建议使用量是每天500毫克，但是很多青蒿素保健品真正有效含量常常低于500毫克，因为有很多添加剂存在。使用者可以根据自己身体的反应状况，适当提高用量。每个人的身体反应是最好的指导者。

青蒿素治疗癌症的机理是可以识别含铁量高的癌细胞，与之中和，抑制癌细胞繁殖。

抗氧化剂保健品对冠状病毒防治有效的，建议大家适量储存的有乙酰半胱氨酸NAC，褪黑素Melatonin，奶蓟Milk Thistle。

乙酰半胱氨酸NAC同时作为处方药和保健品，在网站可以购买，在治疗过程中有非常显著的疗效。NAC对治疗强迫症、消除炎症和改善皮肤都有很好的疗效。

奶蓟属于水飞蓟属的一种草本植物，又称乳蓟、水飞蓟，花朵呈现红紫色，被作为药用（种子或果实部位）已有2千年以上的历史，有＂肝脏守护神＂的称号。

褪黑素保健品只要使用剂量每天不超过15毫克。初期使用褪黑素可能服用5mg每天就足够。对于长期使用褪黑素保健品帮助睡眠的使用者而言，可能身体有一定抗药性，可以适当加量。褪黑素本身也是抗氧化物，可以预防冠状病毒传染。

虽然预防用药，比如维生素C、槲皮素等，在绝大多数情况可以保护人免于感染冠状病毒。可是暴露在高病毒载量的环境中仍然可能会感染，这些保健品还可以帮助降低自己传染给身边人的可能性。

带有刺突蛋白的人群与不带有刺突蛋白的人同处一室或者亲密接触时，可能会有皮肤过敏，年轻妇女有月经期不正常，头疼的症状。除了上述提到的保健品，很大程度上需要依靠自身免疫力。

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