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4款自制下饭菜 做法简单美味(让你一碗米饭变两碗)

2023-07-06 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 639 个字,阅读大概需要 2 分钟。

有很多人饭量总是看起来十分的小,其实并不是这个人的饭量小,而是因为没有合口的下饭菜,有一款合适的下饭菜,谁的饭量都会很大。

什么叫做合适的下饭菜呢?健康、简单、美味的就是合适的,有很多人都会在忙碌了一天后,不想回家动手去制作饭菜。

然而今天就为大家带来4款自制的下饭菜,做法简单美味,让你一碗米饭变两碗!

萝卜咸菜配青椒

萝卜切成丝后放入盐,简单操作,直接入锅进行闷,跟家里正常腌咸菜是一样的,为了口感可以再添加一些花椒等作料,最终制作成一款萝卜咸菜。

如果感觉这个比较麻烦,可以从市面上购买,直接切成丝或者是丁,根据个人喜好,最好将青椒切成丁拌入,再添加一部分醋,完成。酸辣的口感尽显。

辣条炒鸡蛋

不少人都吃烦了辣椒炒鸡蛋,即便是有这样的一道菜放在你的面前,可能都不再想吃了,但一款辣条炒鸡蛋,不仅美味,也更是不会缺少鸡蛋中的营养。

这也就是为什么很多人在外面吃一些鸡蛋灌饼等食物的时候,会想要加入辣条了,分分钟让你一碗米饭变两碗。

西红柿紫菜酸辣汤

对于下饭的菜,那么自然是少不了一道汤菜的,汤菜虽然用的时间比较多,但做法还普遍都是很简单的。比如制作一款酸辣汤,用简单的西红柿和紫菜,当然还需要几个鸡蛋。

建议在煮的时候,放入少许的胡椒和醋,这样味道会更鲜美,十分好吃,而且营养也更是丰富,蛋白质和维生素十分丰富,而且老少皆宜

酸辣木耳

这需要先将木耳浸泡,之后还需要一些粉丝,最终可以用一些金针菇当做搭配,用辣椒面和醋搭配将其凉拌,这也不失一道自制的下饭菜。

做法简答还美味,不愁你的胃口不会变好。

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