3岁来例假 7岁睾丸发育（性早熟高发 这种食物一定少吃）

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父母一方面盼着孩子快快长大，而另一方面，却希望孩子长得慢一点，再慢一点。

几十年前，我们对“性早熟”这个词还很陌生。近些年来，3岁女童来例假、7岁男童睾丸发育等新闻屡见不鲜。

今年1月，中国健康促进与教育协会的调查数据显示，我国儿童性早熟患病率为0.43%，全国约有53万名患儿。

性早熟发病率逐年上升，那么，家长应该如何预防孩子性早熟？自家孩子已有性早熟的信号，又应该怎么做？

今天，我们一起来解锁孩子性早熟的秘密。

(如想咨询其他“婴幼儿常见病”，滑到底部写留言，科长和专家会尽全力解答！）

性早熟对孩子有哪些危害？

性早熟对孩子的生长发育及心理健康都不利：

影响身高发育

过早发育，会使身高骤增，但骨骼发育过早，骨骺闭合就早，生长周期变短，孩子的最终身高就会受到影响。

造成心理压力

过早发育，会使孩子和同龄人出现体型、体态的不同，而孩子的心理没有同步发育。

久而久之，孩子可能会因自己的“与众不同”而产生心理障碍，如自卑、抑郁等。

预示严重疾病

我们担心的，不仅是单纯的性腺发育提前，而是疾病导致的性早熟，如咽管瘤、下丘脑错构瘤、先天性肾上腺皮质增生、卵巢肿瘤、睾丸肿瘤等，必须尽快干预和治疗。

孩子性早熟，是食物惹的祸？

除了疾病会造成性早熟，网上不时爆出XX食物导致性早熟，还有人说小夜灯、看片子引起性早熟，哪种说法是谣言，哪种是真相？

这些食物都不会导致性早熟！

① 反季节的蔬菜、水果

② 催熟的香蕉、用了膨大剂的西瓜

③ 豆腐、豆浆等豆制品

导致孩子性早熟的“元凶”是：

1、催肥食品

动物类食物、油炸食物，本身不导致性早熟。

长期、过量食用高热量、高脂肪、高蛋白的食物，如甜点、薯条、炸鸡等，容易因营养过剩导致内分泌紊乱，造成性早熟。

因此，这种食物一定要少吃！

2、大补食品

摄入冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等可入药的补品，会改变孩子正常的内分泌环境，造成发展不平衡。

因此，这种食物不要给孩子吃！

3、误食药品

误食有性激素的药品（如避孕药）、接触会引起性早熟的护肤品，可能会导致孩子性早熟。

而那些号称具有“增高作用”的药品，多数添加了性激素，也容易导致孩子性早熟，加速骨骺提前闭合。（注意：国家食品药品监督管理局从未审批过有增高功能的药品）

4、灯光刺激

过度灯光刺激，如孩子睡觉时开大灯，会影响大脑中内分泌器官——松果体的正常工作，减少褪黑素分泌，导致性早熟。

夜里起来喂奶、换尿布，开一下灯是没问题的，光线极弱的小夜灯也可以，使用时避免直射孩子的眼睛。

5、情爱刊物

孩子较多机会地接触超越其心理年龄的言情书籍、影视作品，会对孩子性意识觉醒产生影响，诱发孩子性早熟。

如何发现孩子性早熟的蛛丝马迹？

家长：观察身体变化

性早熟是指女孩8周岁之前、男孩9周岁之前，出现第二性征并伴有体格发育加速的症状，俗称“女8男9”。

● 女孩一般发育顺序：

乳房发育（第一个特征）毛发（阴毛、腋毛）生长（乳房发育2年后）月经来潮

● 男孩一般发育顺序：

生殖器官发育（第一个特征）毛发（阴毛、腋毛）生长（生殖器官发育2年后）变声及遗精

● 不论女孩男孩，性早熟的孩子都会身高迅速增长

发现孩子有第二性征发育，如女孩乳房增大、男孩睾丸增大，孩子的生长速度明显快于同龄孩子，建议及时就诊。

虽然多数乳房早发育在2岁内自行消退，但有10%-20%乳房发育会发展为真性性早熟，所以，最好还是去一趟医院。

遗憾的是，很多宝爸妈并没有意识到性早熟是需要并且可以治疗的。

因此我国儿童性早熟患病率约为0.43%，全国约有53万名患儿，但就诊率只有1/3。

也就是说，近2/3的孩子们竟然无法得到及时治疗。

医生：通过检查判断

怀疑宝宝真性性早熟，医生会做一系列的检查。

如果性早熟可能影响孩子将来的健康，则可能需要用药来降低激素水平，而如果发现了潜在的疾病原因，则会针对疾病治疗。

检查的项目包括但不限于如下：

血液检查、拍骨龄片、肾上腺超声、颅脑CT或核磁等检查。

最后，宝妈最关心的就是：我能做点什么？

坚持健康的饮食，

不盲目吃营养品，

藏好性激素药品，

引导健康的情绪。

另外，性早熟与分床早晚，没有半毛钱关系

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