肝脏毒素多 脸上可能会有2处发黑（常喝5水排毒养颜 肝也更干净）

TIPS：本文共有 1163 个字，阅读大概需要 3 分钟。

肝脏是人体毒素大工厂，没有了肝脏的解毒排毒功能，体内的毒素就会失控到处伤害人体机能。特别是肝脏里面毒素多，不仅是让肝功能衰退，还会容易得严重的肝病危害生命安全。最重要的是肝脏毒素多，会让你失去年轻的皮肤，变得苍老难看，所以我们平时一定要注意排肝毒。

而且肝脏毒素多，脸上会有2处发黑，自查看看你有吗

一处、眼睛下面的皮肤发黑

肝脏毒素多最先影响到的部位就是眼睛，因为肝脏和眼睛属于同源，所以毒素会堆积在眼睛周围，让眼眶下面的皮肤看起来黑，像熊猫眼一样。但是有些人会因为睡眠质量不好出现熊猫眼，有人是遗传的，所以要分辨清楚是不是因为肝毒引起的，才能对症下药治疗。

二处、脸上有黑斑块

要知道脸上的皮肤是人体最娇弱的地方，当肝脏毒素多就会导致脸上容易长暗疮，而这些暗疮就像一块块大黑斑在脸上，看起来很丑，并且分散的很均匀。

民间不是有句老话叫做，吃药不如吃饭，药物的剂量比较重，难免会给身体带来一些伤害。所以想要排肝毒的人，可以常用这几物泡水喝，排毒养颜，肝脏一天比一天好。

那么，想排毒养肝应该吃些什么好呢

1、红枣水

一般红枣被人们用于补血养气方面，多数用在女性养生，其实红枣还有很多其他的作用。比如含有多种维生素物质，有增加血液里的血清蛋白含量，帮助身体排出毒素的作用。特别是肝脏毒素比较多的人，常用红枣泡水喝，除了能排毒养颜，还能促进肝细胞恢复。

2、玫瑰花水

玫瑰花是养颜花，有理气疏肝，降火清热的作用，而肝毒比较多的人和平时加班太多压力太大有很大的关系。而且玫瑰花还有活血散淤，调和脏腑的作用，所以平时可以常用玫瑰花泡水喝，排毒养颜，让肝脏一天天变好。

3、蜂蜜水

蜂蜜在我们的生活里用途广泛，不仅是非常好的调味食物，还有很高的药用价值。早在几百年前蜂蜜的药用价值就被人们知道了，中医认为蜂蜜的药性寒性所以有降火清热的作用，但是蜂蜜和热水一起冲泡就会改变药性变得平和，帮助肝脏排出毒素，所以肝脏毒素多的人可以常喝蜂蜜水，排毒养颜保护肝脏。

4、乌梅水

乌梅是很好吃的一种零食，酸酸的很开胃，而且中医认为乌梅的酸有很高的药用价值，能补肝敛肝。特别是肝脏毒素多的人，常用乌梅泡水喝，还能增强肝脏的解毒功能和造血功能。还有在促进肝脏分泌胆汁，促进食物消化方面效果也很好，所以乌梅是集调肝、补肝、养肝为一体的食物。

5、五味子水

五味子是人们比较常见的一种中药材，有很高的药用价值，特别是对于肝脏里有很多毒素的人来说常用五味子泡水喝，不仅能帮助肝脏快速排出毒素，还能保护肝脏，增强肝功能。这是因为五味子含有大量的有机酸和多种维生素，有很强的滋补精气神效果，而且它还能促进体内糖分代谢，帮助体内蛋白质快点合成，有利于肝细胞修复。

你的肝脏有没有毒素，需不需要清毒，就看你的脸上有没有肝毒多的症状。一旦出现有肝毒的表现，就要常喝能帮助肝脏排毒的水，保养肝脏排出毒素。

如果觉得《肝脏毒素多 脸上可能会有2处发黑（常喝5水排毒养颜 肝也更干净）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！