老胃病 如果饭后吃点“它”（可能胃病不攻自破 口臭或许都好了）

TIPS：本文共有 622 个字，阅读大概需要 2 分钟。

生活中人们不良的饮食习惯。加上压力过大，心情比较抑郁都会导致胃病的发生。胃病经常会出现疼痛、饱胀、反酸、甚至恶心呕吐的情况。胃部疾病的种类有很多，如果稍不注意就会反复发作，严重影响了人们的生活和工作。胃病“三分靠治，七分在养”，生活中很多食材都是天然的“养胃明星”，胃不好的人要经常吃一吃。

老胃病，如果饭后吃点“它”，可能胃病不攻自破，口臭或许都好了

一、面条

有胃病的人最好多吃点面条。面条可以缓解胃病的疼痛，最好是清汤面。手擀面最好，口味要清淡。米饭中酸性比较大，如果吃多了容易导致胃酸。

二、粥

胃病患者需要饮食清淡，多喝点养胃粥，有助于胃部的消化。比如小米粥、玉米粥、山药粥、羊肉粥等。

三、西红柿

西红柿中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等多种机酸成分，可以有效的消除胃部不适，缓解胃部疼痛，减少胃炎的发生。

四、南瓜

南瓜中含有大量的果胶，可以减少溃疡的发生，保护胃黏膜。而且南瓜的做法有很多，适合有胃病的人食用，

五、香菜

香菜中有和胃调中的功效，而且香菜的味道还能够促进人的肠胃蠕动，帮助肠胃的消化。

六、卷心菜

卷心菜非常低廉，但它是天然的“养胃王”，卷心菜中含有丰富的水分，对于胃溃疡有一定的治疗作用，除了可以促进消化，还能够防止便秘的产生。

七、猴头菇

猴头菇是非常好的一种养生佳品，尤其是对于调理胃病，有着很好的效果。胃不好的人经常吃点，可以慢慢养好胃。

想要有一个好的胃，一定要有健康规律的饮食习惯，生活中还有哪些可以保护我们胃的食物，大家可以讨论一下哦。

如果觉得《老胃病 如果饭后吃点“它”（可能胃病不攻自破 口臭或许都好了）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！