紫苏价值高 叶子一层层长势茂盛（自己家养也很方便）

TIPS：本文共有 1224 个字，阅读大概需要 3 分钟。

作为唇形科紫苏属的一种多年生草本植物，植株平均株高30~200公分，包含大小株，叶片颜色既有生机感十足的纯绿也有神秘惑人的紫色。

紫苏是出了名皮实好养的一种植物，生命力旺盛、生长速度快、繁殖能力强，对环境有着良好的适应性，不管是多么恶劣的条件，植株都能在其中找到适合自己生长的方式，进而正常的生长发育。

土壤方面，当然还是具有疏松透气、排水性好等特质的沙土为最优选择，理论上，黏性较强的园土其实并非理想的养花土壤，毕竟这类型的土质使用期限很短，时间一长，就容易结块，须得尽快安排植物换盆换土，所以省事起见，人们直接制备腐殖土或别的营养土即可。

黑苏子、紫苏子性味归经：味辛，性温，归肺、大肠经。辛温不燥 消痰止咳紫苏是一种常用中药，其叶、种子，枝茎均可入药，苏子是紫苏的种子，具有消痰平喘、润肠通便的作用。

紫苏能下气，除寒中其子尤良。除寒热，治一切冷气。补中益气，心腹胀满，止霍乱转筋开胃下食，止脚气，通大小肠。通心经，益脾胃，者饮尤胜，与橘皮相宜。....以叶生食作羹，杀一切鱼肉毒。

紫苏属唇形科，为一年生草本植物。一般在秋季果实成熟时采收，晒干，用小火炒至有爆声，即为炒苏子：或用炼蜜拌苏子，炒至不粘手，即为炙苏子。炒苏子药性和缓，炙苏子润肺止咳。现代研究发现，苏子中的主要成分包括蛋白质、不饱和脂肪酸、亚麻酸、亚油酸等。消痰平喘，润肠通便

1.用于痰阻气滞、咳嗽痰多、气逆作喘。

2.用于大便肠煤。

3.用于冠心病、高血脂等症。

4.用于蛇、犬咬伤。真伪鉴别：苏子和菟丝子在颜色上、形状上非常相似，容易混淆。苏子呈圆球形，色黄黑，种皮有隆起网状花纹，一端有果柄根，手搓苏子可以闻到紫苏香气，牙咬易破。

菟丝子是旋花科植物菟丝的干燥成熟种子，具有补肾益精、明目止泻、固胎的功效，呈扁球形，两侧常凹陷，种皮微粗糙，一端有淡色的圆点，手搓无香气，牙咬不易破，咬破后微有苦涩味。

如果将菟丝子放置于沸水中浸泡，其表面会有黏性感。加热至破，可以见到黄白色卷状的胚，形如吐丝注意事项：

1.苏子滑肠耗气，故脾虚大便稀薄、腹泻、气虚者忌用。

2.阴虚喘咳者慎用。

3.紫苏子与白苏子不可混用药膳养生

1.降气消痰，止咳平喘，养胃润肠苏子粥：苏子10克，粳米50~100克，红糖适量，将苏子捣成泥，与粳米、红糖同人砂锅内，加水煮至粥稠即成。每日早晚温热服食，5天为1个疗程。

适用于中老年人急慢性气管炎及肠燥便秘。大便稀薄的老人忌服

2.祛淤通便苏子桃仁粥：桃仁6克，粳米100克，先用大火煮沸，再改用小火炖至八成熟时，加入苏子20克(烘干，研细末)、盐适量，煮然即可，每月1次每次吃粥100克。

适用于肝炎血淤便秘者

3.润肠通便，养胃阴，益胃气苏子麻仁粥：火麻仁、紫苏子各40克，粳米50克。将两药洗净，烘干。打成细粉，加入热水适量，用力搅匀，取药计备用。粳米淘净入锅内，加入药汁，用中火徐徐煮熬成粥即成。每日1次，佐餐食用。

本品是润燥之剂适用于老年津亏便秘、产后便秘和习惯性便秘等症。

如果觉得《紫苏价值高 叶子一层层长势茂盛（自己家养也很方便）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！