车前子泡水有什么功效 坚持喝15天（会给身体带来哪些变化）

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在路边、山野、河边和农村的空旷地方随处可见一种野生植物，叫做车前草，它的生命力非常顽强，别名车轮菜、猪肚菜、牛甜菜等，它的幼苗可以采来食用，煮熟后凉拌、炒菜、煲汤或者活在面里蒸着吃，营养价值丰富，同时也是一种常用的药材，具有清热解毒、渗湿止泻、利尿、清热祛痰等功效，对多种疾病都有着预防的疗效，那么用车前草泡水连喝半个月，会有什么好处呢？车前子泡水有什么功效？坚持喝15天，会给身体带来哪些变化？

止咳祛痰车前子中含有丰富的车前甙、熊果酸、维生素c、维生素B等营养成分，食用后可以扩大气管，促进呼吸道的粘液分泌，稀释痰液，对于慢性支气管炎、痰热咳嗽等有很好的治疗效果。

清肝明目车前子也常被用于治疗视力下降、青光眼等眼部疾病，平时用眼过多的人群可以适量的吃些车前子，有清肝明目、保护视力的作用。

止泻利尿车前子对人的泌尿系统非常有益，可以促进体内的尿素和氯化钠快速排出，有利尿的功效，对尿素、尿酸和氯化钠有很好的清理效果，也有助于排出尿结石。另外如果有儿童腹泻的情况，也可以和一些车前子泡的水，有止泻的作用。

抗菌消炎车前子中含有抗病原微生物，有助于抑制体内的炎症，对于黄疸型肝炎、口腔溃疡、痔疮和痢疾等多种疾病，都有着很好的治疗效果，另外车前子对于肠胃也有一定的益处，可以促进肠液的分泌，有利于肠胃健康。

控制血糖车前子泡水喝，在一定程度上可以刺激胰岛素的分泌，有清热解毒的作用，帮助缓解血压过高，为身体补充胰岛素，起到控制血糖的效果，还能有效的调节体内血压，对于健康非常有帮助。

车前子好处多多，但要适量服用，毕竟是药三分毒，另外体质虚寒和过敏体质者不宜食用。车前子泡水有什么功效？坚持喝15天，会给身体带来哪些变化？

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