农民伯伯将它用白酒浸泡3小时（喝完之后治好了常年失眠的毛病）

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调味料是我们在做饭时必不可少的一种东西。会让食物变得更加美味可口，但是还有很多食物非常下饭，大蒜就是其中的一种，但是很多人都嫌有味道，不喜欢吃。大蒜的味道简直是太大了，吃完后嘴里会留着大蒜的一种味道。闻起来很刺鼻，特别是要去约会的小情侣们，一定不要吃了。

小时候农村人多，相对起来比较粗鲁，但是被蚊子咬了之后，用的方法还是特别管用的。被蚊子咬了之后用蒜涂在上面，可以减少蚊子咬你，而且吐完之后就没有那么痒了。还可以用白酒浸泡，喝了之后还可以去除老毛病。把蒜切开，切成片儿，然后放入白酒中，大约浸泡三个小时左右就好了。每次喝一小口就行，对身体也是非常有好处的。身体不太好的人可以尝试一下，但是不要多喝哟。

它的作用到底是什么呢？他其实可以有效的治疗失眠问题。现在很多年轻人肯定都存在失眠的问题吧，不只是年轻人，很多老年人也是这样。这种用大蒜浸泡的酒就可以帮助我们，减少失眠的困惑。晚上喝一小口睡觉，可以有效的帮助治疗失眠的问题，而且还能让你睡得更香。

不止是大蒜，生姜也是对失眠很有帮助的，可以把生姜放在枕头边儿上，但是要把生姜切成片。这样的话，他就可以给你缓解神经，让你快速的进入睡眠状态。帮助人能睡个好觉。

当然很多人都会说，蒜酒特别适合大老爷们，但是生姜的味道难免会有些不习惯。如果不习惯的话，可以吃一些水果来帮助我们。晚上可以吃一些香蕉，因为香蕉有助于消化，效果相对来说也是比较明显的。吃水果还会给身体补充补充维生素c，一般失眠特别厉害的人吃上几个香蕉或者是葡萄，就会快速的进入睡眠。

但是不要吃太多，也不要让我们的情绪过于兴奋，因为情绪过于兴奋的话，睡眠就会很难，继续了

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