9月最适合吃这种水果 爽脆可口一口一个（比柠檬维C含量还高10倍）

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9月最适合吃这种水果，爽脆可口一口一个，比柠檬维C含量还高10倍

现在已经是秋高气爽的季节了，在这个季节，大量的水果都已经开始成熟上市了，而有一种水果是人们非常喜欢吃的一种水果，这种水果个子小小的，吃起来特别的好吃，特别的爽脆可口，甜滋滋的，而且这种水果的营养含量也是非常高的。因为这种水果，每一百克里面所含有的维生素c的含量，就高达苹果的60倍，柠檬的十倍。可以说这种水果里面的维生素含量真的是特别高的，其实这就是很多人都非常喜欢吃的冬枣。

冬枣和我们平时吃的那种枣是有一定的区别的，因为冬枣算是一种栽培的品种，和我们平时吃的早，口感吃起来有很大的不同。因为冬枣的口感特别的脆，而且是属于皮薄肉多的那种。所以很多人都是非常喜欢吃冬枣的，要知道冬枣的价格其实并不是太便宜的，因为它吃起来口感比较好，相对来说也比较甜，而且营养维生素含量都特别的高，所以它的价格也是相对来说偏高一些的，但是仍然是挡不住人们对它的喜爱。

但是很多人却不知道该如何挑选好吃的冬枣，今天小编就来教大家如何挑选冬枣，首先我们要看的就是动脚的外皮，我们在买冬枣的时候首先要看一下，冬枣的外皮是不是特别的饱满，特别硬的，如果你发现，外加卖的冬枣，感觉是皱巴巴的，那么这种东西肯定就是不新鲜的，像这种冬枣一定要是看起来水灵灵的才可以买。

第二个就是要看冬枣的个头。一般我们见到的冬枣个头都不是特别大的，但是如果你发现相对来说个头偏大一些的冬枣，那么他肯定就是成熟度比较高的，所以才会个头比较大。但是很多人也都发现，一般个头比较大的冬枣，价格都会偏贵一些，可是，总是比那些个头偏小一些的冬枣要好吃一些的，所以我们在挑选冬枣的时候，尽量要挑选个头大一些的冬枣。

最后一个挑选冬枣的方面，就是要看针脚的色泽了，要知道冬枣看起来确实是比较圆润的，而且我们在，买豆角的时候要看一下冬枣是否看起来特别的光亮，有光泽，这样才是比较饱满，比较好吃的，冬枣，如果看起来没有什么光泽，那么这种冬枣一般就是时间比较久了，所以说像这种冬枣是不能买的，吃起来是不太好吃的。

还有就是我们在吃冬枣的时候，要注意清洗干净之后再吃，还有就是不能够吃太多，一次吃几颗就可以了，如果吃得太多的话，也是会造成拉肚子的，尤其是对于一些肠胃不好的人来说，可能会引起肚子痛哦。

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