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他活了256岁 先后共有24位妻子(180位后人 并说出了养生的关键)

2023-07-10 分类:养生资讯

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据一些网络媒体的报道,一位名叫李庆远的老人是世界上极为罕见的寿星,他足足活了256岁,于1933年去世,生于康熙16年,也就是1677年,经历了从康熙皇帝到溥仪一共九任清朝皇帝。

李庆远先后共有24位妻子,180位后人,可以说子孙满堂。李庆远根据古代一位老人的养生理论,特别强调善养生者必以慈、俭、和、静四字为根本。他还讲到了生活中需要注意的细节,提出,千万不要为小事而动肝火,这样是最伤身的。

他告诫人们:冷暖需要注意,走路不能太快,喝酒纵欲都是极为伤害身体的,这些如果不注意,自然会折寿。所以,按照先人提出的养生术,要做到走路不要快,眼睛不要久看,耳朵不要久听,不可过度坐立,也不可过度卧床;寒冷的时候要加衣服,热的时候要脱衣服,饿了就要吃东西,渴了就要喝水,吃饭按时三餐,不要多吃;要保持一颗平常心,这才是长寿之道。

李庆远最后告诫说,自己的一切谁也不能替代,只有自己珍惜自己,才是养生的准则和关键。

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