黄芪和它很配 男人每天泡水喝几口（身体棒棒的 60岁也不显老）

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现在生活条件越来越好，除了吃好喝好之后，更多人开始关注养生这件事情，这是一个非常好的现象。保健身体的方法有很多，吃、动都可以帮助实现。现在很多上班族，每天工作起来都很繁忙，也没什么时间照顾自己的身体，这下日子久了健康是很容易出问题的。

有很多人觉得身体不舒服了，跑去看检查，查也不查不出什么毛病来，然后大夫可能就会说，回家不要太劳神，要注意休息，同时多运动。虽然听起来没什么大用处，但是健康问题无小事，现代人没有一个人敢保证自己的身体是完全健康的，几乎每个人都处于亚健康的状态之中。这其实也跟我们生活节奏太快、压力大、很少锻炼有关。

男性是家中的顶梁柱，一旦身体垮了，肯定是影响非常大的。但是大多数的男性在生活当中，对自己的身体却总是持有不重视的态度，认为自己并不那么脆弱，有了小毛病也不去看，慢慢身体也变虚了。长期以往抵抗力下降，更易出现健康隐患。建议，男人40岁以后，每天用黄芪泡水喝，有利于补气，让身体保持在年轻的状态当中。

黄芪补气功效第一，和它天生绝配，经常泡水喝百病不扰

相信爱好养生的朋友们对于黄芪都是不阳生的，它有着非常不错的补气养血的功效，对于脾虚、气虚、血虚都非常的适用。而且中老年人上了年纪以后，血液黏稠度会有所增加、经常泡水喝，能有效地减少血管垃圾的形成，防止出现心血管问题。

男人也怕衰老，黄芪加它泡水喝，六十岁也显年轻

黄芪加一宝，养气促消化。生活中，有很多人都习惯于在保温杯里放点枸杞，它是很受大众欢迎的保健食材。特别是对于男性朋友而言，若能平时把枸杞和黄芪搭配在一起，用来泡水喝的话，身体的各个条件都能得到有效的提升。

枸杞属于一种非常好的滋补品，早在古代，中医当中就有着广泛的运用。对于增强造血功能来说，枸杞能预防贫血，平稳血脂，防止发生心血管问题。若是可以将它与黄芪一起煮水饮用的话，就更加的事半功倍了，有利于代谢功能的正常运作。代谢功能好了，体内血液循环通畅，就能防止体内的毒素和垃圾的堆积，或许能让你越活越年轻。

黄芪有哪些服用禁忌？不知道的人别乱吃

黄芪虽然养生的效果好，但是它并不是人人都适合服用的。首先从体质上来说，黄芪更适合气虚脾湿的人服用。这类人群往往会有一种特点，就是身材虚胖，没什么肌肉，特别是腰部和腹部的赘肉会比较多。而对于身材瘦而结实的人而言，是不适合服用的。其次，从身体状况来说，孕妇和女性的绝经期，平时感冒时都不能吃黄芪。

最后，为了防止人体出现问题，不建议阴虚、湿热体质的人服用。

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