天天百科

揭秘利拉德变身关键时刻之王 练拳击升级4大技能(比詹皇KD更狠)

2023-07-11 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1134 个字,阅读大概需要 3 分钟。

自从2012年以来,谁是联盟关键时刻之王?答案并非詹姆斯、杜兰特、库里或者欧文,而是利拉德。他在比赛最后20秒的时间里已经投进29个扳平或者反超的关键球,高居联盟第一。就连乔治也在今年全明星赛后改口了,宣称两年前利拉德那记在他面前的超远三分绝杀是出色的投篮,并非糟糕的投篮选择。

从小喜爱拳击,每次训练付出200%努力

关键时刻的利拉德总是依然保持充沛的体能,他的双腿依然强健有力,他也丝毫不会慌乱,保持一贯的冷静,反而能找到对手的防守空隙一击致命。利拉德变身关键时刻之王,得益于他长期以来不懈努力进行拳击训练。

利拉德从小喜爱拳击运动,他对1997年“金童”霍亚击败“甜豌豆”佩内尔·惠特克的经典一战印象深刻,当年他才6岁。就在前不久,利拉德重看了这场比赛:“我本以为惠特克会赢。”

拳击手需要在赛场上百分百专注,稍微一愣神,就可能被对手重拳击倒。拳击手需要在赛场上保持冷静,寻找对手的漏洞。拳击手还需要有强大的心脏以及超久的耐力,战斗到最后考验谁的体能更出色。

利拉德喜欢练习拳击,而从2014年开始他更是聘请了职业拳击训练师对他进行拳击特训。“利拉德会不断挑战自己的极限。有一次我对他说,‘你还要再提升一个档次。’他说,‘我的肩膀已经受不了了。’我对他说,‘我希望你能对自己高标准严要求。’自那以后,每次拳击训练他都会付出200%的努力。”训练师埃伦说道。

每年的休赛期,利拉德都会花不少时间进行拳击训练,他有了拳击手的心态以及斗志。

练习拳击受益,变身关键时刻最强杀手

长期训练拳击让利拉德受益良多,他的多项能力提升了。首先他的双臂更有力量,这为他投超远三分创造了条件。其次利拉德的双腿更强壮,脚步更灵活。第三,利拉德的耐力大幅提升了。第四,利拉德变得更加擅长捕捉机会给对手致命一击。

利拉德在接受采访时承认:“我感觉自己的双腿变得更强壮了,我的双腿也不会这么快疲倦了。打拳的时候你必须不断移动,胳膊要一直抬起。现在我觉得自己投超远三分球更轻松了,因为我的肩膀更宽了。我的上肢变得更强壮,就是得益于高强度的拳击训练。”

利拉德时刻在NBA越来越出名,2019年季后赛首轮,利拉德在乔治面前投进超远三分绝杀雷霆,成为季后赛历史上的经典绝杀之一。当时的乔治忿忿不平,宣称利拉德的出手是糟糕的选择,言外之意是利拉德的绝杀有很大的运气成分。

但是,当利拉德不断投进关键球,不断投进超远三分,乔治也服气了,在今年全明星赛后宣称,当初利拉德的绝杀是好球。

这个赛季的利拉德是全联盟关键时刻进攻效率最高的球员。他在关键时刻的投篮命中率为63.3%,三分命中率58.3%,罚球命中率100%,三项投篮数据都是联盟第一。利拉德在关键时刻场均得到5.5分也是联盟第一。

利拉德是当之无愧的现役关键时刻之王。

如果觉得《揭秘利拉德变身关键时刻之王 练拳击升级4大技能(比詹皇KD更狠)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐