哪些人不宜食用毛豆(毛豆的副作用有哪些)
2023-07-15 分类:养生资讯
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饮食对身体的健康是非常重要的,但是毛豆在平时食用的时候也是非常有争议的,很多人觉得会对身体有一定的伤害的,下面一起了解下哪些人不适合吃毛豆。
副作用
一定要将毛豆煮熟或炒熟后再吃,否则,其中所含的不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶会引起中毒。
禁忌人群
幼儿、尿毒症患者忌食,对黄豆有过敏体质者不宜多食毛豆。
通过了解哪些人不适合吃毛豆之后,我们知道毛豆是一种营养价值非常丰富的食物,但是并不是所有人食用都能将营养更好的吸收,甚至容易对身体造成伤害。
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