一品山药的功效与作用

TIPS：本文共有 376 个字，阅读大概需要 1 分钟。

对于广大的朋友们来说，通过偏方来养生可以说是非常好的一种方法，偏方可以对身体内部进行有效的滋养，这是一个内部调养的过程，接下来就为大家介绍一下偏方一品山药。

一品山药

【来源】《药膳食谱集锦》

【原料】生山药500克 面粉150克 核桃仁 什锦果脯蜂蜜各适量 白糖100克 猪油 芡粉少许

【制法】将生山药洗净，蒸熟，去皮，放小搪瓷盆中加入面粉，揉成面团，再放在盘中按成饼状，上置核桃仁、什锦果脯适量，移蒸锅上蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙、白糖100克、猪油和芡粉少许，加热即成)。

【用法】每日1次，每次适量，当早点或夜宵吃。

【功效】补肾滋阴。适用于消渴、尿频、遗精。

看了上文对于一品山药这种偏方的介绍，我们可以知道要想使得偏方的功能得到最大的发挥，可以适当的增加其他的养生方法，比如锻炼身体，饮食调节，正常的生活规律，才能收到最佳的效果。

如果觉得《一品山药的功效与作用》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！