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怎样煮五香毛豆不黄

2023-08-02 分类:百科

TIPS:本文共有 349 个字,阅读大概需要 1 分钟。

1、锅里放水里并加些盐、小苏打和大料,待水烧开放入毛豆。

2、盖上盖煮大概10分钟,看到有少量的豆荚微裂开缝,关火盛出。千万不要等豆子都裂开,就煮过了,煮过了容易黄。

3、将捞出的毛豆过凉水冷却,然后将水控净, 拌上盐和味精就行。

一般毛豆煮欠一点就绿,叶绿素没被破坏,但是毛豆煮不熟吃了会腹胀。外面卖的煮毛豆碧绿新鲜是放了添加剂,为安全起见还是煮熟为好,特别是有老人、孩子,豆粒煮烂了容易消化,但这样的毛豆夹都会煮成黄色。

怎样煮五香毛豆不黄

原料:毛豆、水、盐、花椒、八角、香叶、桂皮。

做法步骤:

第1步、买回来的毛豆冲洗干净,用淡盐水浸泡半小时,再冲洗两遍,放入煮锅中,加水漫过毛豆。放花椒、八角、香叶、桂皮。

第2步、大火烧开,小火煮15分钟左右,关火。

第3步、放适量盐。浸泡一个小时即可。

第4步、成品。

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