小女孩来大姨妈怎么和妈妈开口

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当小女孩来大姨妈的时候，一般都是比较羞涩的。但最好是实话实说，和妈妈把情况说明。这样在来大姨妈的第一时间内，能够得到妈妈的专业指导。并且能够讲解清楚来例假期间的身体保养和注意事项，这样对身体健康才有好处。

不要觉得因为害羞而不好意思开口，这种做法是错误的。

小女孩来大姨妈怎么和妈妈开口

来例假属于女生正常的生理现象，不是什么丢人的事情，您正常和妈妈说就可以了，您就直接告诉妈妈您已经来例假了，让她帮您处理一下。 例假和情绪饮食等都有关系，建议您例假期间少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，注意局部卫生，尽量避免剧烈运动。

小女孩来大姨妈怎么和妈妈开口

可以直接和妈妈说我身体不舒服之类的。

小女孩碰见第一次来大姨妈的时候，心情总是非常的紧张害羞不知所措。作为妈妈我们可以在孩子十岁十一岁左右的时候，对孩子多多的进行关注，也可以给孩子适当的普及生理健康知识，让孩子明白这是正常的生理反应，这是长大的标志。

当小女孩来大姨妈的时候，作为母亲可以多说一点宽慰的话，告诉孩子在经期该如何的进行护理，缓解孩子的紧张情绪。同时也告诉我们的孩子，如果在学校碰到了同学有类似的情况我们要积极地提供帮助。

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