要学跳舞先要做什么准备吗
2023-08-03 分类:百科
TIPS:本文共有 80 个字,阅读大概需要 1 分钟。
学跳舞的准备工作有:
1、练习单腿做基本动作,适当做腰部柔韧性锻炼。
2、平时多压腿,锻炼身体的平衡能力。
3、准备好练功服,舞蹈鞋。
4、保持心态轻松,凡事尽力而为。
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学跳舞的准备工作有:
1、练习单腿做基本动作,适当做腰部柔韧性锻炼。
2、平时多压腿,锻炼身体的平衡能力。
3、准备好练功服,舞蹈鞋。
4、保持心态轻松,凡事尽力而为。
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