拉面和乌冬面热量

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一般情况下，乌冬面的热量不高，每100g乌冬面中所含热量大约是143大卡。乌冬面主要是由面粉和鸡蛋制作而成，其中含有大量的维生素、钾元素、碳水化合物等。乌冬面属于低脂、低热量、高碳水化合物的食物，可以补充人体每日所需能量。如果是在减肥期间，是可以适量的食用一些乌冬面的，也要注意乌冬面的做法，尽量不要炒制，可以选择清淡的做法，如凉拌、水煮等。

1碗兰州牛肉拉面(500.0克)593大卡.拉面热量:119大卡(100克).

拉面，一种汉族传统面食，民传因山东福山抻面驰名，有起源福山拉面一说.后来演化成多种口味的着名美食如兰州拉面、山西拉面、河南拉面，龙须面等，拉面又叫甩面、扯面、抻面，是中国北方城乡独具地方风味的面食名吃.拉面可以蒸、煮、烙、炸、炒，各有一番风味.

拉面和乌冬面热量

乌冬面的热量比普通面条高一些，乌冬面热量：每100克有126大卡热量

普通面条或乌冬面热量：每100克有110大卡热量。

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