男生腿长与身高对照表

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正常情况下，腿长和身高的比例是0.618，如果身高在170厘米左右，标准腿长在105厘米左右，如果腿比较短，女孩穿高跟鞋也能达到标准腿长，日常生活中要多做腿部拉伸、瑜伽等运动来促进腿部发育，也可以多补充富含维生素D和钙的食物，促进骨骼发育。

健美界有一个黄金比例的说法可以参考一下，假设身高180那么腿长理论上应该是180×0.618=111.24.所以男生1米8一般标准的腿长约等于111厘米。关于腿长与身高的比例目前还没有太多权威论证，这是接受度比较广泛的一个测算方式。

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