五十公斤臂力棒掰50个厉害吗
2023-08-30 06:34:51
这个问题回答主要包含以下几方面。
第一,能够完成50公斤臂力棒50个的个体,还是比较厉害的。
第二,臂力棒动作对于个体的手臂力量,以及腰腹力量要求很高。50公斤臂力棒重量相对适中,但是想要一次性完成50个,是有相当难度的。没有平时的坚持锻炼是做不到的。
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这个问题回答主要包含以下几方面。
第一,能够完成50公斤臂力棒50个的个体,还是比较厉害的。
第二,臂力棒动作对于个体的手臂力量,以及腰腹力量要求很高。50公斤臂力棒重量相对适中,但是想要一次性完成50个,是有相当难度的。没有平时的坚持锻炼是做不到的。