无油烤鱿鱼丝:体验空气炸锅的美味新尝试
2023-08-31 03:35:48
食材:鱿鱼1条,蒜蓉辣酱2勺,烧烤料3勺,熟芝麻适量
做法:
1、鱿鱼洗净,扒皮,切丝
2、空气炸锅纸刷油,鱿鱼两面刷油。空气炸锅180度10分钟。
3、将油烧开。
4、碗中放两勺蒜蓉辣酱,3勺烧烤料,适量熟芝麻。
5、将热油浇到拌好的料上面。
6、鱿鱼丝烤出翻面两面刷料。
7、180度烤3分,翻面再烤3分即可出锅
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食材:鱿鱼1条,蒜蓉辣酱2勺,烧烤料3勺,熟芝麻适量
做法:
1、鱿鱼洗净,扒皮,切丝
2、空气炸锅纸刷油,鱿鱼两面刷油。空气炸锅180度10分钟。
3、将油烧开。
4、碗中放两勺蒜蓉辣酱,3勺烧烤料,适量熟芝麻。
5、将热油浇到拌好的料上面。
6、鱿鱼丝烤出翻面两面刷料。
7、180度烤3分,翻面再烤3分即可出锅