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香味四溢的大蒜炒白鲢鱼:简易做法大揭秘

2023-08-31 16:37:04
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用料:白鲢鱼750克、大蒜150克、食用油500克、料酒2大勺、生抽1勺、酱油1/2勺、醋1/2勺、辣椒油适量、白糖1/2勺、白胡椒适量、豆瓣酱2勺、火锅底料适量、泡椒适量、水淀粉适量、姜2片、葱白1小断、开水适量

做法:

1、准备好鱼中段。

2、剁成约五厘米的方块。

3、加姜丝,淀粉,白胡椒,料酒,抓匀腌制十五分钟。

4、准备好去皮的大蒜,去掉蒜蒂,擦干水份。

5、锅里加油,烧至180度左右,下入大蒜炸至表皮变黄捞出来。

6、继续把油加热至220度左右,逐块下入腌制好的鱼块炸至变黄,再炸另一外,这里得用上一双长筷,小心翻鱼块。

7、捞出来的鱼块与大蒜。

8、这时准备好,泡椒去籽,去蒂切圈,豆瓣酱剁碎,姜切粒,葱切片。

9、锅里留底油,小火。

10、依次下入泡椒,豆瓣酱,火锅底料,葱白,小火煸出红油至香。

11、掺入适量的开水。

12、大火烧开后下入鱼块,再次烧开,这时依次加入糖,酱油,料酒。

13、转小火,下入大蒜。

14、煮至蒜变软,这时调一点水淀粉。

15、轻轻捞出来鱼块和蒜。

16、锅里加醋,鸡精,推匀,再加入调好的水淀粉,加入红油,量因个人口味而定。

17、淋在捞出来的鱼块,加点香菜,点缀就好。

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网友评论
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  1. 2024-01-01 00:07钟子林[江西省网友]122.119.74.71
    这道菜清淡爽口,大蒜的香味和鱼肉的鲜嫩搭配得很好,健康又美味。
    顶4踩0
  2. 2023-10-31 20:22零度丶仰望天空灬[甘肃省网友]203.23.47.17
    我觉得大蒜炒白鲢鱼的做法很简单,而且味道很不错,特别适合忙碌的工作日晚餐。
    顶1踩0
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