鲫鱼与溪石斑:谁是更营养丰富的选择?
2023-09-03 03:35:46
鲫鱼的营养价值,要比溪石斑要好。在价格上,我们浙江的土鲫鱼20元一斤,溪石斑60元一斤味道上,也是溪石斑要美味。但是,在营养价值上,鲫鱼在产妇催奶上,作用非常明显。半斤鲫对1斤水,文火煮3小时,收水至1碗白色鲫鱼汤,产妇连喝2天,产妇就能够产生奶水供新生儿食用。
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鲫鱼的营养价值,要比溪石斑要好。在价格上,我们浙江的土鲫鱼20元一斤,溪石斑60元一斤味道上,也是溪石斑要美味。但是,在营养价值上,鲫鱼在产妇催奶上,作用非常明显。半斤鲫对1斤水,文火煮3小时,收水至1碗白色鲫鱼汤,产妇连喝2天,产妇就能够产生奶水供新生儿食用。