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煲仔饭的含糖量探讨

2023-09-05 分类:百科

煲仔饭含糖75g

煲仔饭的热量大概在700左右

米饭含糖量为75%,即每100g米饭含糖量为75g。

米饭是稻米与水煮成的食物,其富含碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、各种矿物质、维生素及各种氨基酸等营养物质。米饭主要的功效为提供能量等作用。

研究表明米饭的含糖量为75%,即每100g米饭含糖量为75g

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网友评论
显示评论内容(7) 收起评论内容
  1. 2023-12-27 03:52李唐[河南省网友]203.212.88.225
    @残忆追旧年煲仔饭的糖分高是因为什么原因呢?有什么代替品可以考虑吗?
    顶0踩0
  2. 2023-12-11 00:02残忆追旧年[内蒙古网友]203.10.34.178
    咦,没有注意过煲仔饭的糖分啊,看来得要重新评估一下我的饮食选择了!
    顶1踩0
  3. 2023-11-24 20:13singleworld[台湾省网友]203.34.57.169
    我爱吃各种煲仔饭,但是现在得要有意识地控制糖分了,不能太过分了!
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  4. 2023-11-08 16:24羡慕杨秀才[河北省网友]203.12.137.31
    别提煲仔饭,一提就让我怀念起小时候吃的甜甜的小菜了!但是现在得注意糖分啊。
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  5. 2023-10-23 12:34RRUOYQINGZHIQING[天津市网友]183.81.181.85
    煲仔饭含糖量高是意料之中的,但还是得限制一下自己的摄入量才行
    顶2踩0
  6. 2023-10-07 08:45褪色的回憶↗[重庆市网友]203.0.148.53
    这么喜欢吃煲仔饭的我要更加注意自己的健康了,糖分还是多一点少一点呢?
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  7. 2023-09-21 04:56◙佐浠セット㏘[青海省网友]203.22.194.165
    煲仔饭含糖量这么高,我要控制一下自己的甜食摄入啦!
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